پسردار شدن از عمر مادر کم می کند.

 

والدین اغلب شوخی می کنند که بچه هایشان – به خصوص پسربچه های سرکش – آنها را مرگ می دهند و اخیراً یک تحقیق نشان داده است که آنها درست می گویند: پسر داشتن می تواند بطور متوسط 8 ماه و نیم از عمر مادر کم کند.

 البته ظاهراً تأثیری بر عمر پدر ندارد! این تحقیق توسط دکتر اکولوژیست سامولی هیلی از دانشگاه تورکو در فنلاند و دکتر ویرپی لوما از دانشگاه شفیلد در بریتانیا همین هفته در مجله مقالات زیست شناسی منتشر شد. او و تیمش به نرخ بقای بعد از زایمان 11166 مادر و 6360 پدر در فنلاند پیش-صنعتی نگاهی انداختند و از سوابق موجود در کلیسای لوتری آنجا استفاده کردند. آنها در این تحقیق نوشتند: «بدون توجه به دسترسی به منابع، مادران و نه پدران، که پسرهای زیادی دارند از کاهش بقای پس از زایمان رنج می بردند.» این نمونه ها در قرن های 17 تا 20، در 8 بخش مختلف فنلاند زندگی می کردند – این دوره زمانی دوره ای است که اغلب جامعه کشاورزی به مراقبت پزشکی مدرن یا کنترل جمعیت دسترسی نداشتند.

بعد از جویدن همه این ارقام، محققین دریافتند که مادری که شش پسر می آورد بطور متوسط 32.4 سال پس از تولد کوچکترین پسرش زنده می ماند، در حالیکه مادری که دختر به دنیا می آورد، تقریباً 33.1 سال پس از تولد کوچکترین دخترش زنده می ماند.

 هیلی می گوید که «دلایل اجتماعی و فرهنگی هم نقش داشتند. پسران بزرگسال شاید برای رفاه حال والدین مفید باشند و در بعضی از کشورها نرخ بقا را افزایش دهند، ولی دختران در کشورهای دیگر مفیدترند.» در قرن هجدهم و نوزدهم در فنلاند، دختر در بسیاری از مسئولیت خانگی مادر به او کمک می کرد و بدین ترتیب امید به زندگی او را افزایش می داد. البته پدرها تحت تأثیر قرار نمی گرفتند زیرا زاد و ولد بر بدن تأثیری ندارد. با این حال هیلی می گوید: «تحقیق نشان می دهد که هر چه پسر بیشتری داشته باشید، میزان بقای شما بعد از زایمان کمتر است. از لحاظ زیست شناسی، پسر داشتن در مقایسه با دختر داشتن هزینه بیشتری هم دارد و این هم دلیل دیگری بر عمر کوتاه تر است.» محققین می گویند که کودکان پسر معمولاً بزرگتر از کودکان دختر هستند و بنابراین در دوران بارداری به مواد غذایی بیشتری از بدن مادر نیاز دارند. ولی در عصر مدرن مادرانی که پسر دارند نباید زیاد نگران باشند: تحقیق نشان دهنده همبستگی است نه علت (یعنی رابطه بین پسر داشتن و زود مردن را نشان می دهد، ولی ثابت نمی کند که یکی مسبب دیگری است). وانگهی هیلی اشاره می کند که این روزها زندگی بسیار متفاوت از زمانی است که مادران این تحقیق آن را تجربه می کردند. اغلب آنها قبل از سال 1960 به دنیا آمده بودند. خانواده های قرن بیست و یکمی از خانواده های قرن هجدهم و نوزدهم و بیستم کم جمعیت تر هستند و تغذیه، مراقبت بهداشتی و کنترل جمعیت بهتری دارند که به معنای سلامت بیشتر برای بانوان امروزی است. هیلی می گوید: «گمان می رود که به علت مراقبت و بهداشت و درمان امروزی، خانواده های کوچکتر با منابع بیشتر، هزینه های زیست شناسانه زاد و ولد دیگر نقش مهمی در جوامع مدرن ایفا نکنند.»



برچسب‌ها:
[ 21 / 12 / 1391برچسب:زیگیل, ] [ 9 قبل از ظهر ] [ كيوان ]
[ ]

خانواده مظلوم روستایی با ۲ فرزند معلول

مطالب زیر شرح حال خانم نازی محمدی ساکن روستای شنستق سفلی واقع در استان قزوین، شهرستان تاکستان، بخش خرمدشت، دهستان افشاریه هستند.

 

خانواده مظلوم روستایی با ۲ فرزند معلول

 

پدر خانواده حدود ۲ ماه قبل پس از تحمل یک دوره بیماری ۳ ساله در اثر سکته مغزی، دارفانی را وداع گفت.

ایشان دارای هفت فرزند بوده که در حال حاضر ۴ فرزند خانواده مجرد بوده و به همراه مادر زندگی می­کنند.

متاسفانه از فرزندان مجردی که همراه مادر زندگی می کنند، فرزند اول این خانواده رقیه حدودا ۳۲ ساله و دارای معلولیت ذهنی و جسمی است که اخیرا نیز قادر به غذا خوردن نیست و به دلیل ناتوانی مادر در رسیدگی به ایشان هر روز ضعیفتر می­ شود.

 

خانواده مظلوم روستایی با ۲ فرزند معلول

 

فرزند دوم خانواده ابوالفضل حدودا ۲۸ ساله دارای معلولیت ذهنی و بیماری صرع است که سابقه تشنج هفتگی را هم دارند.

 

خانواده مظلوم روستایی با ۲ فرزند معلول

 

فرزند سوم خانواده خانم فاطمه خداپرست حدودا ۲۵ ساله و فرزند چهارم خانواده حسین خداپرست حدودا ۲۰ ساله که خوشبختانه هر دو سالم است و حسین این روزها دوران سربازی خود را سپری می­کند.

بقیه فرزندان این خانواده ازدواج کرده و در ماهدشت کرج زندگی می­کنند و با توجه به بضاعت اندک خواهران و برادران ازدواج کرده، آنها قادر به حمایت از خانوده خود نیستند.

این خانواده مظلوم علاوه بر مشکلات روحی، از نظر مادی هم شدیدا در مضیقه بوده به طوری که حتی در منزل خود فاقد وسایل گرمایشی، حمام و … هستند.

 

خانواده مظلوم روستایی با ۲ فرزند معلول

 

خانواده مظلوم روستایی با ۲ فرزند معلول

 

خانواده مظلوم روستایی با ۲ فرزند معلول

 

یکی از درخواست های این مادر رنج کشیده از همت این است که شرایطی را بوجود آورند تا دو فرزند معلول این خانواده تحویل مراکز نگهداری بهزیستی شوند چرا که دیگر قادر به پرستاری و نگهداری از آنها نیست.

بر اساس پیگیری های خیریه همت، عمده این مراکز در استان قزوین واگذار شده و به شکل خصوصی اداره می شود لذا برای سپردن این بچه ها به این مراکز باید ماهانه هزینه نگهداری ایشان پرداخت شود.

البته کماکان در تلاش هستیم تا با همکاری و همیاری عزیزان سازمان بهزیستی به مدلی توافقی برای نگهداری این بچه ها دست پیدا کنیم.

همت کنیم رونقی بدهیم به زندگی ضعیف این خانواده روستایی محروم و مظلوم

 


برای مشاهده متن کامل خبر و کمک به این خانواده اینجا کلیک کنید

 



برچسب‌ها:
[ 21 / 12 / 1391برچسب:زیگیل, ] [ 9 قبل از ظهر ] [ كيوان ]
[ ]

خر طلبکار (حکایت)

دوستان ملا که خرش را به اندازه خودش مي شناختند ، متوجه شدند که روز به روز ضعيف تر

مي شود . روزي به ملا گفتند : ملا ، مگر به خرت غذا نميدهي که اينقدر ضعيف شده ؟

ملا گفت : چرا ، شبي دو من جو از من جيره مي گيرد.

دوستانش گفتند : پس چرا اينقدر لاغر شده ؟

ملا نصرالدين گفت : هي بسوزه پدر نداري . بيچاره خرم جيره يک ماهش را از من طلبکاراست



برچسب‌ها:
[ 21 / 12 / 1391برچسب:زیگیل, ] [ 9 قبل از ظهر ] [ كيوان ]
[ ]

تصاویر ارزان قیمت‌ترین تلفن‌همراه دنیا

 

ارزان قیمت ترین تلفن همراه دنیا قرار است با قیمت 1 پوند در بریتانیا به فروش برسد.

شرکت آلکاتل وان تاچ 232 تلفنی با یک صفحه 1.5 اینچ رنگی ارائه کرده که حتی به کاربر خود این امکان را می دهد که از طریق آن به رادیو گوش کند.

اگرچه این تلفن دارای آخرین اپلیکشنهای شبکه های اجتماعی نیست، اما با استفاده از آن می توان تماس گرفت، تماس دریافت کرد و پیامک ارسال و دریافت کرد.

از جمله ویژگیهای محدود این تلفن یک چراغ قوه، بازی، ساعت زنگ دار، تقویم و ماشین حساب و همچنین توانایی دریافت فرمان صوتی است.

این تلفن 60 گرم وزن داشته و اندازه آن 106 در 46 در 14 میلیمتر است.

سوفیا ایوانز از پری پی مانیا به عنوان اوپراتور این تلفن و استافوردشایر اظهار داشت: همه به دنبال آخرین و جدیدترین تلفنهای روز نیستند، بسیاری از مردم تنها به یک تلفن همراه ساده نیازدارند تا بتوانند با آن تماس گرفته و پیامک ارسال کنند.

این تلفن تنها یک پوند قیمت دارد و کاربر با اپراتور ارائه شده در بریتانیا، باید 10 پوند آن را شارژ کند.

این تلفن کاملا ساده تمام کارهای اولیه را انجام می دهد و برای افرادی که نگران بهترین تلفنهای هوشمند بازار نیستند یک انتخاب کامل محسوب می شود.

این تلفن درحالی به بازار عرضه شده که پیش از این شرکت ژاپنی ویلکام از کوچکترین تلفن همراه جهان رونمایی کرد.

این تلفن به ابعاد 32 در 70 در 10.7 میلیمتر با وزن 32 گرم دارای صفحه نمایش او ال ایی دی است که معمولا در ساعتها مورد استفاده می گیرد، همچنین آنتن این تلفن رو به بیرون باز می شود.

پیش از این نوکیا تلفنی را با قیمت 15 پوند عرضه کرده بود که پیشتر داعیه دار عنوان ارزان ترین تلفن همراه بود.



برچسب‌ها:
[ 20 / 12 / 1391برچسب:کیوان, ] [ 2 قبل از ظهر ] [ كيوان ]
[ ]

اس ام اس جدید فلسفی ۹۲

 


 هر پرهــــــیزکار گذشـــــــته ای دارد

و هر گناهکار آینده ای

پس ، قضــــــــاوت نکن . . .

ΔΔΔΔΔΔΔΔ اس ام اس جدید فلسفی ۹۲ ΔΔΔΔΔΔΔΔ

درخشان ترین تاجی که مردم بر سر می نهند

در آتش کوره ها ساخته شده است .

(چارلی چاپلین)

ΔΔΔΔΔΔΔΔ اس ام اس جدید فلسفی ۹۲ ΔΔΔΔΔΔΔΔ

برای تلفظ کوتاهترین کلمه “بله” یا “نه”

خیلی بیشتر از یک نطق باید فکر کرد . . .

(پتیاگور)

ΔΔΔΔΔΔΔΔ اس ام اس جدید فلسفی ۹۲ ΔΔΔΔΔΔΔΔ

گاه یک حرف

یک زمستان آدم را گرم نگه میدارد و

گاه یک حرف

یک عمر آدم را سرد میکند . . .

ΔΔΔΔΔΔΔΔ اس ام اس جدید فلسفی ۹۲ ΔΔΔΔΔΔΔΔ

بهتر است ثروتمند زندگی کنیم تا اینکه ثروتمند بمیریم . . .

(جانسون)

ΔΔΔΔΔΔΔΔ اس ام اس جدید فلسفی ۹۲ ΔΔΔΔΔΔΔΔ

یادمان باشد

با شکستن پای دیگران، ما بهتر راه نخواهیم رفت . . .

ΔΔΔΔΔΔΔΔ اس ام اس جدید فلسفی ۹۲ ΔΔΔΔΔΔΔΔ

ایستادگی کن ، ایستادگی کن ؛ و ایستادگی کن …

و به یاد داشته باش که لشکری از کلاغها

جرات نزدیک شدن به مترسکی که ایستادگی را

فقط به نمایش می گذارد ندارد . . .

ΔΔΔΔΔΔΔΔ اس ام اس جدید فلسفی ۹۲ ΔΔΔΔΔΔΔΔ

اولین ساعت روز را که به ” ساعت طلایی ” معروف است صرف خودتان کنید . . .

(برایان تریسی)

ΔΔΔΔΔΔΔΔ اس ام اس جدید فلسفی ۹۲ ΔΔΔΔΔΔΔΔ

دوستی بیش از اندازه همانند دشمنی ترسناک است . . .

( ارد Orod )

ΔΔΔΔΔΔΔΔ اس ام اس جدید فلسفی ۹۲ ΔΔΔΔΔΔΔΔ

اگر دلتان «قرص» است ،از «دردسر» نترسید . . .

ΔΔΔΔΔΔΔΔ اس ام اس جدید فلسفی ۹۲ ΔΔΔΔΔΔΔΔ

نشانه رضایت از کار فعلی با این سوال مشخص میشود

اگر همین فردا یک میلیارد دلار به شما بدهند

آیا حاضرید باز هم کار فعلی تان را ادامه دهید ؟

(برایان تریسی)

ΔΔΔΔΔΔΔΔ اس ام اس جدید فلسفی ۹۲ ΔΔΔΔΔΔΔΔ

هر وقت داشتی یه آدمـــــی رو تو ذهنت بـــزرگ می کردی

جا واســـه پشیمونی هم بذار . . .

ΔΔΔΔΔΔΔΔ اس ام اس جدید فلسفی ۹۲ ΔΔΔΔΔΔΔΔ

جذابیت همیشه در تفاوت هاست

هیج آهن ربایی قطب هم سانش را جذب نمی کند . . .

ΔΔΔΔΔΔΔΔاس ام اس های فلسفیΔΔΔΔΔΔΔΔ

شرمنده می کند فرزند را ، دعای خیر مادر

در کنج خانه ی سالمندان . . .

ΔΔΔΔΔΔΔΔ اس ام اس جدید فلسفی ۹۲ ΔΔΔΔΔΔΔΔ

آینده هرگز اتفاق نمی افتد ، بلکه ساخته می شود . . .

(ویل دورانت)

ΔΔΔΔΔΔΔΔ اس ام اس جدید فلسفی ۹۲ ΔΔΔΔΔΔΔΔ

زندگی بسیار مسحور کننده است

فقط باید با عینک مناسبی به آن نگریست

(دوما)

ΔΔΔΔΔΔΔΔ اس ام اس جدید فلسفی ۹۲ ΔΔΔΔΔΔΔΔ

شیرینی یکبار پیروزی به تلخی صد بار شکست می ارزد . . .

(سقراط)

ΔΔΔΔΔΔΔΔ اس ام اس جدید فلسفی ۹۲ ΔΔΔΔΔΔΔΔ

هرکس بخواهد کاری را انجام دهد راهش را پیدا می کند

و هر کس نخواهد کاری را انجام دهد ، بهانه اش را . . .

ΔΔΔΔΔΔΔΔ اس ام اس جدید فلسفی ۹۲ ΔΔΔΔΔΔΔΔ

اگر فکر می کنید که موفق می شوید یا شکست می خورید

در هر دو صورت درست فکر کرده اید . . .

( رابینز Robbins )

ΔΔΔΔΔΔΔΔ اس ام اس جدید فلسفی ۹۲ ΔΔΔΔΔΔΔΔ

برای خانه ی همسایه ات هم  چراغ آرزو کن

قطعا حوالی خانه ات روشن تر خواهد شد . . .

ΔΔΔΔΔΔΔΔ اس ام اس جدید فلسفی ۹۲ ΔΔΔΔΔΔΔΔ

آدم های بزرگ عظمت دیگران را می بینند

آدم های متوسط به دنبال عظمت خود هستند

آدم های کوچک عظمت خود را در تحقیر دیگران می بیند . . .

ΔΔΔΔΔΔΔΔ اس ام اس جدید فلسفی ۹۲ ΔΔΔΔΔΔΔΔ

نباید از خسته بودن خود شرمنده باشی

بلکه فقط باید سعی کنی خسته آور نباشی

(هیلزهام)

ΔΔΔΔΔΔΔΔ اس ام اس جدید فلسفی ۹۲ ΔΔΔΔΔΔΔΔ

تغییر دهندگان اثر گذار در جهان کسانی هستند

که بر خلاف جریان شنا می کنند . . .

(والترنیس)

ΔΔΔΔΔΔΔΔ اس ام اس جدید فلسفی ۹۲ ΔΔΔΔΔΔΔΔ

تو ارباب سخنانی هستی که نگفته ای

ولی حرفهایی که زده ای ارباب تو هستند . . .

ΔΔΔΔΔΔΔΔ اس ام اس جدید فلسفی ۹۲ ΔΔΔΔΔΔΔΔ

ضعیف الاراده کسی است که با هر شکستی بینش او نیز عوض شود . . .

(ادگار  آلن پو)

ΔΔΔΔΔΔΔΔ اس ام اس جدید فلسفی ۹۲ ΔΔΔΔΔΔΔΔ

آدم بی مغز و پرگو چون آدم ولخرج و بی سرمایه است . . .

(پاسکال)

ΔΔΔΔΔΔΔΔ اس ام اس جدید فلسفی ۹۲ ΔΔΔΔΔΔΔΔ

هیچ گاه در برابر فرزند ، همسرتان را بازخواست نکنید . . .

(ارد بزرگ)

ΔΔΔΔΔΔΔΔ اس ام اس جدید فلسفی ۹۲ ΔΔΔΔΔΔΔΔ

جاده ی موفقیت سر راست نیست

پیچی وجود دارد به نام شکست

دور برگردانی به نام سردر گمی

سرعت گیر هایی بنام دوستان

چراغ قرمز هایی بنام دشمنان

چراغ احتیاط هایی بنام خانواده

تایر های پنچری خواهید داشت به نام شغل

اما اگر یدکی بنام عزم داشته باشید

موتوری به نام استقامت

و راننده ای بنام خدا

به جایی خواهید رسید که موفقیت نام دارد . . .

 



برچسب‌ها:
[ 20 / 12 / 1391برچسب:کیوان, ] [ 2 قبل از ظهر ] [ كيوان ]
[ ]

۱۰ گوشی که ارزش خرید را دارند

 

1. MWC 2013: Huawei Ascend P2

در CES سال گذشته Huawei این شرکت چینی ادعا کرد که این گوشی باریکترین گوشی است.

 

پردازنده آن ۱٫۵GHz ، دوربین عقب ۱۳ و جلو۱٫۳ مگاپیکسل،صفحه نمایش ۴٫۷ اینچی میباشد.

 

۲٫ MWC 2013: Nokia Lumia 720

 

 

نوکیا لومیا ۷۲۰ با پردازنده دوهسته ای ۱GHz و رم ۵۱۲،صفحه نمایش ۴۸۰x800،وزن ۱۲۸ گرم،دوربین عقب ۶٫۷ و جلو ۱٫۳ مگاپیکسل و با قیمت مناسب دومین گوشی میباشد.

 

۳٫ MWC 2013: Nokia 105 & 301

 

 

گوشی با ظاهر کاملا معمولی ولی کارآمد.

 

نمیتوان باور کرد که این گوشی ۳۵ روز عمر باتری دارد ولی حقیقت دارد،اینترنت ۳G و دوربین ۳٫۲ مگاپیکسلی و صدای بسیار با کیفیت از دیگر خصوصیات این گوشی است.

 

۴٫ MWC 2013: Samsung Galaxy Xcover 2

 

 

صفحه نمایش ۴ اینچی WVGA و دوربین ۵ مگاپیکسلی،ظاهری زیبا و کاربرپسند.طراحی شده برای شرایط سخت آب و هوایی.

 

این گوشی ضد آب،شن و ماسه و گرد و غبار است و قادر به گرفتن عکس زیر آب میباشد.GPS پیشرفته آن کمک میکند تا ردیابی دقیق تری صورت گیرد.

 

۵٫ MWC 2013: Fujitsu Stylistic

 

 

فوجیستو یک صنعت بزرگ تلفن همراه است و از اول هم محصولات سریع و سبک تولید میکرد.

 

پردازنده آن دو هسته ای ۱٫۴GHz و سیستم عاملش اندروید میباشد.

 

۶٫ MWC 2013: LG Optimus F7 & F5

 

 

سیستم عامل هردو اندروید ۴٫۱٫۲ است و صفحه نمایش F7،۴٫۷ اینچ است و پردازنده دوهسته ای ۱٫۵ گیگاهرتزی و یک دوربین ۸ مگاپیکسلی دارد.

 

و برادر آن F5 صفحه نمایش ۴٫۷ اینچی دارد و CPU آن نیز کمی پایینتر است.

 

۷٫ MWC 2013: Fujitsu Arrows X

 

 

بهترین گوشی فوجیستو است که بسیار زیباست،پردازنده آن چهار هسته ای Tegra 3 و رم ۲ گیگابایتی،سیستم عامل اندروید و صفحه نمایش آن ۵ اینچی است.

 

پشت این گوشی یک پانل اسکنر اثر انگشت است که آنرا بسیار امن میکند.

 

۸٫ MWC 2013: LG Optimus G Pro

 

یک هیولای مطلق تلفن همراه است. برای مشاهده کامل مشخصات اینجا کلیک کنید.

 

۹٫ MWC 2013: Nokia Lumia 520

 

 

تلاش نوکیا برای تسخیر بازارها با لومیا ۵۲۰ شروع شد.پردازنده دو هسته ای ۱GHz و رم ۵۱۲،صفحه نمایش ۴ اینچی WVGA مشخصات این گوشی است.صفحه نمایش آن بسیار حساس است ولی در عوض شیشه ای سخت دارد.

 

۱۰٫ MWC 2013: ZTE Open w/ Firefox OS

 

 

موزیلا را همه از روی مرورگرهایش میشناسید،این هم تلفن همراه این کمپانی است.پردازنده آن ۱GHz و صفحه نمایش ۳٫۵ اینچی دارد و دوربین آن هم ۳٫۲ مگاپیکسل میباشد.



برچسب‌ها:
[ 20 / 12 / 1391برچسب:کیوان, ] [ 2 قبل از ظهر ] [ كيوان ]
[ ]

احمدی نژاد در آغوش دختر و مادر هوگو چاوز +فیلم و عکس

محمود احمدی نژاد شب گذشته در مراسم خاکسپاری هوگو چاوز شرکت کرد. او پس از مراسم خاکسپاری با مادر هوگو چاوز سخن می گوید و به او دلداری می دهد

 

احمدی نژاد در آغوش دختر و مادر هوگو چاوز +فیلم و عکس

احمدی نژاد در آغوش دختر و مادر هوگو چاوز +فیلم و عکس

احمدی نژاد در آغوش دختر و مادر هوگو چاوز +فیلم و عکس

احمدی نژاد در آغوش دختر و مادر هوگو چاوز +فیلم و عکس

احمدی نژاد در آغوش دختر و مادر هوگو چاوز +فیلم و عکس

احمدی نژاد در آغوش دختر و مادر هوگو چاوز +فیلم و عکس

احمدی نژاد در آغوش دختر و مادر هوگو چاوز +فیلم و عکس

احمدی نژاد در آغوش دختر و مادر هوگو چاوز +فیلم و عکس

احمدی نژاد در آغوش دختر و مادر هوگو چاوز +فیلم و عکس

احمدی نژاد در آغوش دختر و مادر هوگو چاوز +فیلم و عکس

احمدی نژاد در آغوش دختر و مادر هوگو چاوز +فیلم و عکس

احمدی نژاد در آغوش دختر و مادر هوگو چاوز +فیلم و عکس

احمدی نژاد در آغوش دختر و مادر هوگو چاوز +فیلم و عکس



برچسب‌ها:
[ 20 / 12 / 1391برچسب:کیوان, ] [ 2 قبل از ظهر ] [ كيوان ]
[ ]

دانلود بخشی از فایل ZIP توسط نرم‌افزار IDA

دانلود بخشی از فایل ZIP توسط نرم‌افزار IDAنرم‌افزار Internet Download Accelerator (یا اختصاراً IDA)، نام نرم‌افزاری بسیار کاربردی در زمینه‌ی مدیریت دانلودها از اینترنت است. اما می‌توان گفت تاحدودی این نرم‌افزار در سایه‌ی نرم‌افزار محبوب IDM گم شده است و باعث شده است برخی از ویژگی‌های خاص این نرم‌افزار ناشناخته باقی بماند. یکی از این قابلیت‌ها امکان دانلود بخشی از یک فایل ZIP است. به عنوان مثال فرض کنید در اینترنت فایل فشرده‌ای با فرمت ZIP و با حجمی بالا برای دانلود قرار گرفته است که درون آن چندین فایل قرار دارد. اما شما به تمامی فایل‌های موجود در این فایل فشرده احتیاجی ندارید و تنها نیازمند یکی از فایل‌های موجود در آن هستید. در این زمان IDA به کمک شما می‌آید و با استفاده از آن دیگر احتیاجی به دانلود کل فایل فشرده نخواهید داشت. تنها فایل مورد نظر خود را انتخاب می‌کنید و تنها آن فایل دانلود می‌شود. در این ترفند به نحوه‌ی انجام این کار می‌پردازیم. با استفاده از این ترفند می‌توانید به آسانی پیش از دانلود فایل از محتویات داخل فایل فشرده نیز باخبر شوید.

 

لطفا به ادامه مطلب مراجعه کنید



برچسب‌ها:
ادامه مطلب
[ 19 / 12 / 1391برچسب:سایت ترفندستان, ] [ 1 قبل از ظهر ] [ كيوان ]
[ ]

ماهنامه کیهان نسخه اسفند۹۱----ورژن موبایل

 

 
ماهنامه کیهان نسخه اسفند۹۱
مطالب کتاب: تماس باما پیامک رمان تاریخ معماوتست هوش جالبه اگربخونید حکایت دل نوشته متن اهنگ ها داستان دنیای ضرب المثل بازی محلی آیامیدانید حدیث بیوگرافی تغدیه دکوراسیون ادبی وشعر روانشناسی وزندگی خواص خوراکی ها ترفند دنیای اتومبیل 10تصوربرتر معرفی ها

فایلهای کتاب:



برچسب‌ها:
[ 19 / 12 / 1391برچسب:همکتاب, ] [ 1 قبل از ظهر ] [ كيوان ]
[ ]

مجموعه قوانین رایگان حقوقی و جزائی (نسخه بهمن 1391)

 

مجموعه قوانین رایگان حقوقی و جزائی (نسخه بهمن 1391)

این کتاب مجموعه ای کم نظیر و کاربردی از قوانین حقوقی و جزائی داخلی و خارجی است که مطابق با آخرین اصلاحات مربوطه تدوین شده است. این مجموعه شامل بیش از ۶۰ قانون، بخشنامه، تصویب نامه، رأی وحدت رویه و ... می باشد که از جمله آن ها می توان به قانون اعسار،قانون امور حِسبی،قانون آیین دادرسی مدنی و کیفری، قانون اجرای احکام مدنی، قانون تجارت، قانون ثبت اسناد و املاک با الحاقات،قانون صدور چک با اصلاحات، قانون تشکیل دادگاه های عمومی و انقلاب با اصلاحات، لایحه مجازات اسلامی مصوب ۱۳۹۰، قانون مجازات اسلامی مصوب ۱۳۷۰ و ... اشاره کرد. در گردآوری این مجموعه از منابع معتبری چون مرکز پژوهش های مجلس شورای اسلامی و مجموعه قوانین تنقیح شده حقوقی و جزائی قوه قضائیه استفاده شده است و به همین جهت مطالب آن از اعتبار بیشتری نسبت به سایر مجموعه ها برخوردار است. از دیگر مزیت های این مجموعه به روز بودن اطلاعات آن است که مطابق با آخرین تغییرات در بهمن ۱۳۹۱ تدوین و انتشار یافته است. مهم ترین مزیت این مجموعه پشتیبانی از تمام گوشی ها با سیستم عامل های آندروید، جاوا، سیمبین و آیفون می باشد.


فایلهای کتاب:



برچسب‌ها:
[ 19 / 12 / 1391برچسب:همکتاب, ] [ 1 قبل از ظهر ] [ كيوان ]
[ ]

روابط دختر و پسر--ویژه موبایل

 

 
روابط دختر و پسر

ترک اعتیاد عاطفی
عشق در یک نگاه

بایدها و نباید ها در روابط دختران و پسران

دختر ها بدانند...

برای دل شکسته ها

اين خواستگاري، رفتن داره!

ابراز محبت به قصد ازدواج یا..؟

خطاهای دخترانه در ازدواج

دوستی های دختر و پسر درنوجوانی

عشق یکطرفه چیست؟

روابط، از نوع غیر مجاز

دوستي به نيت ازدواج يا تعرض؟

5مورد از پیامدهای منفی دوستی های قبل از ازدواج

آیا طرف مقابل شما واقعا قصد ازدواج دارد؟

دوستی با جنس مخالف

نقطه ضعف در مسائل اخلاقی / دختران

جاي خالي آموزش روابط دو جنس مخالف در ايران قرن 21 !

ضربه عاطفي جوانان بر اثر استفاده از سايت‌هاي دوست‌يابي

پسر ها نخوانند

دختر خانم، اگر قصد ازدواج داريد از اين مردان 8 گانه پرهيز كنيد

چه وقت جمله "دوستت دارم" را بگوییم؟

شرایط ارتباط با جنس مخالف

ارتباط دختر و پسر و شرايط آن(1)

روابط دختر و پسر از نگاه آيات و روايات

روابط نامرئی درارتباط دختر و پسر

پشت مانيتور ، عاشق نشويد!

آموزش ارتباط سالم با جنس مخالف در خانواده

ارتباط سالم دختر و پسر از کودکی

مهارخود نمایی ،بدون خشونت

دختر و پسر ،محرم یا نامحرم؟

ارتباط دختر و پسر به قصد شناخت یكدیگر و به نیت ازدواج یا ...

اسلام وچگونگی ارتباط دختر و پسر (3)

چگونگی ارتباط دختر و پسر (2)

چگونگی ارتباط دختر و پسر (1)

خط قرمزهای صمیمیت در محل کار


فایلهای کتاب:



برچسب‌ها:
[ 19 / 12 / 1391برچسب:همکتاب, ] [ 1 قبل از ظهر ] [ كيوان ]
[ ]

دلایل اضطراب کودکتان را بدانید

 

به گونه ای که در نوزاد هفت ماهه ترس از چهره ناشناس و غریبه پدید می آید و به دنبال آن در صورت شکل گیری دلبستگی ناایمن اضطراب جدایی به وجود خواهد آمد. ترس های دوران کودکی به نوعی واکنش به محیط اطراف و کمبود امنیت در آن است.
طی دوران رشد ما شاهد ترس های مختلفی از جمله ترس از صدای بلند و اشیای تیره در کودکان زیر یک سال و ترس از تاریکی، حیوانات، هیولا، ارواح و… در کودکان بزرگ تر خواهیم بود که قابل انتظار و اغماض خواهند بود زیرا گذرا هستند و برخورد صحیح با آن از بین رفتن آنها را امکان پذیر می کند. چنانچه ترس های طبیعی ادامه پیدا کرده و شدت یابد، با علایمی چون اختلال در خواب، پرخاشگری، ناخن جویدن، شب ادراری و لکنت زبان مواجه خواهیم شد که زندگی روزانه کودک را دچار اختلال می  کند و در این زمان مراجعه به روانشناس کودک الزامی بوده و در صورت عدم رسیدگی به موقع به وخامت آن افزوده خواهد شد و عملکرد کودک را در بزرگسالی در حوزه های تحصیلی و شغلی و خانوادگی دچار خدشه می کند.
تقریبا پنج درصد از کودکان ملاک های تشخیصی یک اختلال اضطرابی را در طول دوران کودکی خود تجربه می کنند و از شایع ترین اضطراب ها در کودکان می توان به اضطراب جدایی اشاره کرد که در کودکان ۸/۲ درصد و در نوجوانان حدود هشت درصد است. اگر بخواهیم عوامل تاثیر گذار در به وجود آمدن اضطراب های کودکان را دسته بندی کنیم، می توانیم به عوامل فردی، خانوادگی و اجتماعی اشاره کنیم؛ از عوامل فردی سرشت ذاتی کودک و آنچه از والدین خود در ژن هایش ذخیره کرده است و بیماری صعب العلاج و مزمن که گاهی از آغاز تولد درگیرش ساخته است نقش بسیار پررنگی را به خود اختصاص می دهد.
خانواده اولین محیط اجتماعی است که کودک تجربه می کند و در ایجاد اضطراب های کودک سهم بسیار زیادی دارد؛ نزاع و کشمکش والدین، بیماری سخت و طولانی والدین، جدایی های موقت و طولانی مدت از والدین، جدایی و طلاق والدین، مرگ یکی از نزدیکان، سختگیری و تضاد های انضباطی والدین و تولد نوزاد جدید، اعمال فشار برای بهترین و کامل بودن در زمینه های مختلف و سبک تربیتی مستبدانه والدین که جایی برای اظهارنظر فرزندان باقی نمی گذارد، از عوامل مهم ایجاد استرس کودکان در خانواده است. زمانی که کودک رفتن به مهدکودک را آغاز می کند با اجتماع بزرگ تری از انسان ها وارد مناسبات اجتماعی می شود و محیط اجتماعی دیگری را تجربه می کند.
در این زمان تعدادی از کودکان که هنگام جدایی دچار اضطراب جدایی می شوند، در واقع نگران آسیب دیدن والدین یا خودش، از دست دادن والدین یا رخ دادن حادثه ای ناگوار و اتفاقی ناخواسته می شوند. چنین کودکی در مقابل هر واقعه ای مانند تنها خوابیدن، تنها ماندن در منزل و رفتن به مهدکودک که منجر به جدایی او از والدین می شود، مقاومت نشان می دهد. اضطراب جدایی در اولین روز مدرسه نیز ممکن است رخ دهد. در محیط اجتماعی مدرسه نیز معلم سختگیر و تنبیه گر، وجود فردی آزار دهنده در مدرسه، مشکلات دوست یابی، اختلالات یادگیری شناخته نشده و حتی تغییر مدرسه کودک ممکن است باعث شکل گیری اضطراب های جدیدی در وی شود.

مسایلی چون تغییر محل زندگی و جدا شدن از دوستان قدیمی نیز می تواند در به وجود آمدن و ماندگار شدن اضطراب در کودک نقش داشته باشند. از آنجا که اضطراب عامل بازدارنده ای است که سرزندگی و خلاقیت را از کودکان می گیرد؛ توجه والدین به عوامل زمینه ساز اضطراب در کودکان از اهمیت بسزایی برخوردار است.



برچسب‌ها:
[ 19 / 12 / 1391برچسب:کیوان, ] [ 1 قبل از ظهر ] [ كيوان ]
[ ]

اس ام اس سرکاری عید نوروز ۹۲

سلام عزیزم معروف شدی بهت تبریک میگم شنیدم امسال قراره سال رو به نام تو نامگذاری کنند.

.

.

.

سال مار مبارک

 

 

* * * * * * * * * * * اس ام اس عید نوروز* * * * * * * * * * *

چند سال و چند عید باید از عمر تو بگذره تا آدم بشی؟…

یک سال از عمرت گذشت، ولی باز تو همونی که بودی…

فرشته دوست داشتنی بهارمبارک!

 

* * * * * * * * * * * اس ام اس عید نوروز* * * * * * * * * * *

 

ورود به این عید سعید باستانی بنا به دلایل فنی برای شما مسدود می باشد . لطفا اصرار نفرمایید!

عید شما مبارک

 

* * * * * * * * * * * اس ام اس عید نوروز* * * * * * * * * * *

 

هر روزتان نوروز، نوروزتان پیروز، نوروزتان امروز، امروزتان دیروز، دیروزتان پیروز، پیروزتان هر روز، اسگول شدی امروز!

* * * * * * * * * * * اس ام اس عید نوروز* * * * * * * * * * *

 

e

. .. ei

. .. eid

. .. eide

. .. eidele ghafel

. .. didi sale 91 ham tamoom shod?

 

* * * * * * * * * * * اس ام اس عید نوروز* * * * * * * * * * *

 

هفت سین شمالی ها : ساردین – سفید ماهی – سوف ماهی – سفره ماهی – ساحل دریا – سفید رود – سیر ترشی

 

* * * * * * * * * * * اس ام اس عید نوروز* * * * * * * * * * *

هفت سین موزیسین ها : سنتور – سه تار – سنج – ســـا ک سیفون – سه گاه – سمفونی – سورنا

 

* * * * * * * * * * * اس ام اس عید نوروز* * * * * * * * * * *

هفت سین تریاکیا : سوخته – سوزن – سوراخ حقه – سینی – سماور – سورو سات – سستی



برچسب‌ها:
[ 19 / 12 / 1391برچسب:کیوان, ] [ 1 قبل از ظهر ] [ كيوان ]
[ ]

اس ام اس تبریک پیشاپیش عید نوروز

 سلام ، نزدیک عیده ، توی خونه تکونی دلت ما رو بیرون نکنی با معرفت !

 

*********اس ام اس عید نوروز*********

عاقبت زمستون رفت و رو سیاهیش برای ما موند !

امضاء حاجی فیروز !!!

*********اس ام اس عید نوروز*********

گلها همه با اذن تو برخواسته اند / از بهر ظهور تو خود آراسته اند

مردم همه در لحظه تحویل ، بی شک / اول فرج تو را از خدا خواسته اند . . .

*********اس ام اس عید نوروز*********

بـیامد شاهد شیرین نوروز / بنازم سفره ای هفت سین نوروز

زچشم ابر نیسا نی دراین فصـل / بریزد اشـک مشک آگین نوروز . . .

*********اس ام اس عید نوروز*********

امیدوارم تو سال جدید موتور آرزو هات پنچر نشه !

عید ۹۲ مبارک

*********اس ام اس عید نوروز*********

بـهاران فیض دیگر دارد امسال / هوایش مشک و عنبردارد امسال

عـــــروس قله ای پا میر و بابا / بدامن لعل و گوهر دارد امسال . . .

*********اس ام اس عید نوروز*********

خودت گفتی وعده در بهار است / بهار آمد دلم در انتظار است

بهار هر کسی عید است و نوروز / بهار عاشقان دیدار یار است . . .

*********اس ام اس عید نوروز*********

چهار دعای برتر لحظه تحویل سال / اول دعا برای ظهور آن بی مثال

دوم تمام ملت بی ضرر و بی ملال / سوم رسیدن ما به قله های کمال

چهارم تمام جیب ها پر از پول ، اما حلال . . .

*********اس ام اس عید نوروز*********

عید حقیقی را کسانی درک میکنند که با یک چشم بر گذشته بگریند و با چشم دیگر

به آینده لبخند بزنند . . .

*********اس ام اس عید نوروز*********

خداوندا تقدیر دوستان را در سال آینده به گونه ای قرار بده که در پایان سال

از گذشته خود افسوس نخورند . . .

*********اس ام اس عید نوروز*********

 

آنان که هر روز تدارک اردوی آسمانی میبینند ، پر شکوهترین اوقات فراغت را دارند

پرشکوه ترین تعطیلات نصیبتان باد . . .

*********اس ام اس عید نوروز*********

سعادت ، سخاوت ، سربلندی ، سروری ، سلامتی ، و سرور

که بهترین هفت سین زندگی است را برای شما دوست عزیز آرزومندم . . .

*********اس ام اس عید نوروز*********

عید واقعی از آن کسی است که آخر سالش را جشن بگیرد نه اول سال را

نوروز ۹۲ بر شما مبارک . . .

*********اس ام اس عید نوروز*********

به علت نبود چرت و پرت از هم اکنون سال نو را به شما تبریک میگوئیم !

از طرف انجمن اس ام اس بازان !!!

*********اس ام اس عید نوروز*********

نرم نرمک میرسد اینک بهار ، خوش به حال روزگار ، خوش به حال چشمه ها و دشت ها

خوش به حال دانه ها و سبزه ها ، خوش به حال غنچه های نیمه باز . . .

*********اس ام اس عید نوروز*********

خواستم برات سبزه عید بفرستم گفتم شاید طاقت نیاری و تا عید بخوریش !!!

*********اس ام اس عید نوروز*********

میخوام هفت سین عید رو با یاد تو بچینم

سبزه را با یاد روی سبزه ات

سمنو به یاد شیرینی لبخندت

سایه دانه به رنگ چشم هایت

سرکه با یاد ترشی مهربانیت

سیب با یاد تردیه گونه هایت

سکه با یاد درخشش قلبت

سیر با یاد تندی کلامت

با همه خوبی ها و بدی هایت دوستت دارم . . .

*********اس ام اس عید نوروز*********

بهار بهترین بهانه برای زیستن

آغاز بهترین بهانه و آغاز بهار بر شما مبارک . . .

*********اس ام اس عید نوروز*********

میدونم اگه بگم سال نو مبارک حالت از شنیدن این جمله کلیشه ای بهم میخوره

پس سال نو مبارک !!!

*********اس ام اس عید نوروز*********

امروز ۲ نفر آدرس و شماره تلفنت رو ازم خواستن منم بهشون دادم

یکیشون خوشبختی و اون یکی سعادت

سال ۹۲ میان سراغت !

*********اس ام اس عید نوروز*********

دنیا را برایتان شاد شاد و شادی را برایتان دنیا دنیا آرزو مندم

هر روزتان نوروز . . .

*********اس ام اس عید نوروز*********

تو عید میوه ها گرون میشه ، قدر خودتو بدون گلابی !!!

*********اس ام اس عید نوروز*********

باز کن پنجره را ، که بهاران آمد / که شکفته گل سرخ ، به گلستان آمد

سال نو مبارک . . .

*********اس ام اس عید نوروز*********

بهار با گلهایش ، و سال نو با امید هایش

این عید با امیدهایش بر تو ای عزیز ترینم مبارک . . ..



برچسب‌ها:
[ 18 / 12 / 1391برچسب:کیوان, ] [ 11 بعد از ظهر ] [ كيوان ]
[ ]

روش‌های مختلف «نه» گفتن را اینجا بخوانید

 

در زندگی فردی ما مهمترین “بله ” های ما توسط “نه” های قاطعانه حمایت می شود، مثلاً اگر می خواهم به تنها بودن خود پاسخ مثبت بدهم، هم مجبور خواهم بود که نه های دشواری را به دوستانم بگوییم و هم به کسانی که از زندگی من توقعاتی دارند.

اطراف ما را کسانی گرفته اند که تقاضاهای زیاد و توقعات زیادی دارند، به همین دلیل اگر نتوانید در زمان لازم از “نه” استفاده کنید، کنترل خود را بر زندگی از دست می دهید اما اغلب مردم این واژه را دشوارترین کلمه ای یافته اند که می توان به طور رو در رو گفت.

 

برخی روش های مختلف نه گفتن عبارتند از: 

نه طبیعی

بسیاری از افراد راههای منحصر به فرد خود را برای نه گفتن دارند.

نه انعکاسی

به این معنی که ابتدا احساسات و خواست های فرد مقابل را درک کنید و به او بگویید و سپس بگویید نه.

نه معقول و مستدل

 

فرد می گوید نه و سپس توضیح مختصری در مورد علت پاسخ خود بیان می کند. دلیل باید به شکل مؤدبانه مطرح شود ولی عذر خواهی نباشد.

نه تعویقی

فرد به این درخواست خاص نه می گوید اما چنین اظهار می کند که اگر در وقت دیگری دوباره همان خواست مطرح شود، می پذیرد.

نه تکراری

این شیوه از بیان نه، شامل کاربرد عبارتی یک جمله برای رد درخواست و تکرار آن است. این نه در برخورد با با افراد بسیار پرخاشگر و خود محور مفید است: عبارت کوتاهی را برای رد درخواست انتخاب کنید و بدون توجه به گفته های فرد دیگر، فقط از همان استفاده کنید، سعی کنید جمله تان را بدون هیجان و آرام بگویید و روی این روش خود، هرچند دفعه که نیاز است پافشاری کنید.

 

نه بی مقدمه

فرد نه می کوید و توضیحی نمی دهد و صریح و بی پرده است.

نه شکوهمند

گاهی پاسخ نه، اعلامیه ی مهمی است که به شکل احساسی می توان آن را تقویت کرد. مثل روش گاندی در نه گفتن به ستمکاری.

اثر بخشی “نه” به اراده ی شما بستگی دارد و از این طریق می توانید از حریم شخصی خود دفاع کنید. هرگاه نه گفتن خود را با عزم راسخ درونی تان همراه کنید، فرد دیگر برای همیشه حریم شما را محترم خواهد داشت.



برچسب‌ها:
[ 18 / 12 / 1391برچسب:کیوان, ] [ 11 بعد از ظهر ] [ كيوان ]
[ ]

چه قدر تفاوت سنی با همسرم داشته باشم؟!

 

تحقیقات جدید نشان می دهد که بهترین حالت زمانی است که زن حداکثر ۹-۸ سال از مرد کوچکتر و یا تا ۳-۲ سال از او بزرگتر باشد، این اختلاف سنی تا حد زیادی طلاق را کاهش می دهد.

به گزارش برنا، تحقیقات جدید نشان می دهد که بهترین حالت برای ازدواج زمانی است که زن حداکثر ۹-۸ سال از مرد کوچکتر و یا تا ۳-۲ سال از او بزرگتر باشد، این اختلاف سنی تا حد زیادی طلاق را کاهش می دهد.

اختلاف سنی دختر و پسر نباید آنقدر زیاد باشد که دوره رشدی آنها متفاوت شود و در سرگرمی ها، طرز نگرش و بینش و انرژیهای روانی با هم متفاوت باشند. مثلا در ازدواج دختر ۱۸ ساله ای را با پسر ۳۲ ساله، در حالیکه دختر در آغاز راه هیجانات، علاقمند به شیطنت های نوجوانی، کوهنوری و جست و خیز و مهمانی و …. هست، آن آقا کار و تفکر و مطالعه، فلیم و موسیقی و گوشه ساکت خانه جهت استراحت را بیشتر می پسندد. همچنین دیدگاه آقا توام با تجربه و احتیاط است و دیدگاه دختر نوجوان ریسک و فعالیتهای نو و بدیع است…

 

به گفته دانشمندان سن، بیشتر از بقیه عوامل مثل سطح فرهنگی و ریشه ی جغرافیایی در ایجاد حس مشترک بین همسران مهم است.

البته در کنار سن شناسنامه ای باید به سن عقلی و بلوغ و ظاهر فرد نیز توجه کرد.



برچسب‌ها:
[ 18 / 12 / 1391برچسب:کیوان, ] [ 11 بعد از ظهر ] [ كيوان ]
[ ]

لزوم داشتن دوست در زندگی

حمایت اجتماعی دوستان می تواند در زمان نگرانی و اضطراب باعث احساس ایمنی خوبی در فرد بشود و..

چرا باید ما گروهی از دوستان را در اطراف خود داشته باشیم

مطالعات در زمینه حمایت اجتماعی نشان می دهد داشتن یک یا دو دوست که در مواقع لزوم نقش حمایتی دارند حداقل باعث آرامش عاطفی فرد می شود. یک نفر به جای اینکه مجموعه ای از افراد را که با آنها دوستی عمیقی ندارد دور و بر خود جمع کند ، بهتر است دوستان کم اما نزدیک و قابل تکیه برای خود پیدا کند. به هر حال داشتن حمایت اجتماعی از جانب چند دوست حمایت کننده بسیار خوب و مفید است. حتما تصدیق می کنید که اگر کسی یک دوست صمیمی دارد، همواره دلایل خوبی وجود دارد که بخواهد دوستان تازه ای داشته باشد تا بتواند با آنها دوران تازه ای را تجربه کند.

- اگر کسی فقط یک دوست داشته باشد که در مواقع لزوم بتواند به او تکیه کند و روی حمایت او حساب کند ممکن است روزی این فرد خسته شود یا به هر دلیلی در دسترس نباشد، پس بهتر است که هر کس چند دوست نزدیک و قابل اعتماد داشته باشد.

- طبیعی است که انسان های مختلف، کارها و خدمات متفاوتی می توانند ارایه کنند، مثلا داشتن یک دوست که از درایت و منطق خوبی برخوردار است و در موقع لزوم مشاوره فکری مناسبی می تواند ارایه کند، در کنار داشتن دوستی مهربان و دلسوز که می تواند در شرایط سخت شنونده خوبی باشد و … می تواند ترکیبی از حمایت های اجتماعی را فراهم آورد که ممکن است ارایه تمام آنها ازعهده یک نفر بر نیاید.

- دوستان شما هم می توانند برای یکدیگر مفید باشند. به عنوان مثال ممکن است یکی از دوستان شما بتواند دوست دیگرشما را که خجالتی است از پوسته خود خارج کند و شاید سه نفر شما که در یک مهمانی شرکت کنید مکمل همدیگر باشید.

مطالعات نشان می دهد که احساس تعلق برای سلامت عاطفی بسیار مهم است؛ کسانیکه حمایت اجتماعی دارند اما فاقد حس تعلق هستند از این حس عدم تعلق، بیشتر از افسردگی رنج می برند.

چطور می توان دوستان جدید پیدا کرد؟

اگر کسی برای یک شرکت بزرگ با یک ساختار اجتماعی وسیع و فرصت های بسیار برای ملاقات با افراد جدید کار کند، ایجاد دوستی های تازه بسیار آسان است. با این حال در ادامه چند راه ملاقات با افراد جدید را با هم بررسی می کنیم:

به یک گروه ورزشی بپیوندید

اگر شما از آن دسته افرادی هستید که آغاز گفت و گو با افراد برای تان آسان نیست کلاس های مختلف ورزشی مانند بدن سازی، یوگا، ایروبیک یا حتی ورزش های رزمی که فضایی صمیمی دارند می تواند فرصت مناسبی برای ملاقات افراد تازه ایجاد کند که شاید از بین آنان بشود یک دوست واقعی پیدا کرد.

یک سرگرمی گروهی برای خود انتخاب کنید

اگر شما فردی علاقمند به کارهای دستی و هنری هستید، می توانید در یک کلاس هنری ثبت نام کنید. اگر علاقمند نویسندگی هستید، شرکت در یک کارگاه نویسندگی، فرصت بزرگی را برای شما ایجاد می کند تا هم مهارت خود را در نوشتن ارتقا دهید، هم فرصت آشنایی با نویسنده های دیگر برای شما مهیا شود. شرکت در یک کلاس که در راستای علایق شما باشد هم می تواند باعث رشد و ارتقای مهارت شما شود هم امکان آشنایی با افرادی را برایتان فراهم می کند که اشتراکاتی با شما دارند.

 داوطلب شوید

همکاری با موسسات خیریه ای که به آنها اعتماد دارید، علاوه بر اینکه به شما احساس مثبت بودن می دهد، خود این فعالیت راه موثری برای کاهش استرس است ضمن اینکه می توانید با افرادی ملاقات کنید که با قلب های بزرگ، اشتیاق و علاقه شدید به کمک کردن دارند.

 مهمانی بگیرید یا در مهمانی شرکت کنید

اگر شما دوستان خود را به یک مهمانی دعوت کنید و از آنها بخواهید که هر کدام یکی از دوستان خود را همراه بیاورد، شما با گروه بزرگی از افراد تازه ملاقات خواهید کرد. یا شاید شما در مهمانی دوستان خود بتوانید با گروه انبوهی از افراد تازه ملاقات کرده و آشنا شوید.

لبخند بزنید

این راه ممکن است خیلی ساده و پیش پا افتاده به نظر برسد، اما اگر شما از خودتان حرکتی ساده ،که همان لبخند زدن است، نشان دهید که نشانگر تمایل شما به نزدیک شدن به دیگر افراد باشد، می تواند باب یک گفت و گو با افراد جدید را باز کند و الزاما تمام این گفت و گوها نباید به دوستی تازه ای ختم شود بلکه ممکن است فقط یکی از آنها تبدیل به یک دوستی نزدیک و صمیمی شود و همین یک دوستی زندگی شما را دچار تحول کند.

ارتباط مثبت

مثبت بودن یک مهارت است که به ازدواج و ارتباط با افرادی که با ازدواج به مجموعه ارتباطی ما اضافه می شوند، کمک می کنددر عین حال می تواند موجب کاهش استرس بشود ضمنا در ایجاد بالانس رفتاری بیشتر ما در محیط خانه، محل کار و زندگی موثر است.



برچسب‌ها:
[ 18 / 12 / 1391برچسب:, ] [ 11 بعد از ظهر ] [ كيوان ]
[ ]

مردان جذب چه زنانی می شوند؟

تا به حال به این فکر کرده اید که کدام خصوصیات زنانه واقعا برای مردان جذاب هستند؟ منظور از خصوصیات زنانه لزوما زیبایی ظاهری نیست. برخلاف تصور بسیاری از خانم ها، اکثر مردان هنگام انتخاب همسر به غیر از زیبایی به چیزهای دیگری هم فکر می کنند. اما این خصوصیات زنانه که مردان را به سوی خود جلب می کنند چه چیزهایی هستند؟

 

ویژگی زنانه 1: زندگی خودش را دارد

زنان در زندگی امروز نسبت به زنان در قدیم از استقلال شخصیتی بیشتری برخوردارند. مهم است که ثابت کنید خودکفا و مستقل هستید و این استقلال را در تمام طول زندگی مشترک حفظ کنید. یک مرد امروزی دوست ندارد همسرش بیش از اندازه به او وابسته باشد و به اصطلاح به او بچسبد، چنین چیزی باعث می شود که او احساس خفگی کند.

پس به جای اینکه خانواده و دوستان را به کلی کنار بگذارید و همه وقت خود را در کنار همسرتان سپری کنید، همیشه در برنامه روزانه خود زمانی را به فعالیت های جداگانه و مخصوص به خود اختصاص دهید. یک رابطه خوب بر زندگی ما حکومت نمی کند، بلکه کیفیت آن را تقویت می کند.

 

ویژگی زنانه 2: صادق و وفادار است

در مورد علایق، احساسات، نقاط ضعف و حتی گذشته خود صادق باشید. ممکن است وسواس خاصی داشته باشید یا در حال حاضر از یک بیماری رنج ببرید ولی ترس از دست دادن او نباید شما را به دروغ گفتن ترغیب کند. هرچیزی که ممکن است بعدها لو برود و او را نسبت به شما سرخورده کند، باید صادقانه و شجاعانه بازگو شود.

هیچ چیز را پنهان نکنید. مطمئن باشید اگر او به اندازه کافی دوستتان داشته باشد نه تنها ترکتان نخواهد کرد، بلکه صداقت و شهامت شما را خواهد ستود و چه بسا به شما کمک خواهد کرد.

 

ویژگی زنانه 3: مراقب خودش هست

این چیزی است که سابقه ای طولانی دارد و از زمان دورترین اجداد ما تا کنون تغییر نکرده است. مردان خانم هایی را می پسندند که از ظاهر خود راضی هستند و به آن افتخار می کنند. منظور ما اصلا این نیست که ظاهری بی عیب و نقص یا شبیه به مدل های لباس داشته باشید. ظاهر ،همه چیز نیست. اما خانمی که به ظاهر خود، به لباس هایی که به تن دارد و به نظافت خود اهمیت می دهد مطمئنا جذاب خواهد بود. یک آرایش ملایم، یک عطر خوب و همه چیزهایی که برای داشتن یک زیبایی طبیعی لازم است، اینها را فراموش نکنید.

 

ویژگی زنانه 4: اعتماد به نفس دارد

مطمئن باشید روزهایی که زنان ظریف و ترسو مردان قوی را به خود جذب می کردند گذشته است. این روزها ضعیف و نیازمند بودن تنها سرزنش دیگران را بر می انگیزد. مطمئن باشید افراد مشهوری که در رسانه ها می بینیم آنقدرها که به نظر می رسد شجاع و قوی نیستند. آنها گاهی فقط تظاهر می کنند. پس به جای اینکه بر نقاط ضعف خود تمرکز کنید، توانایی های خود را گسترش دهید و به رخ بکشید. از زبان بدن حتما استفاده کنید چون به شما کمک می کند به داشتن اعتماد به نفس تظاهر کنید. تماس چشمی را فراموش نکنید و گاهی لبخندی پیروزمندانه بزنید.

 

ویژگی زنانه 5: بالغ است و دیالوگ برقرار می کند

بعضی خانم های جوان دوست دارند با زبان کودکانه حرف بزنند و اتفاقا با این کار توجه طرفشان را جلب می کنند. اما مراقب باشید در این کار افراط نکنید. یک مرد امروزی از همسر خود انتظار دارد که توانایی برقراری یک مکالمه منطقی و عقلانی را داشته باشد. بیش از حد کودکانه رفتار کردن باعث سرخوردگی او می شود. ثابت کنید که فردی رشد یافته و منطقی هستید. در مورد موضوعات جالب صحبت کنید و با دقت به صحبت های او گوش کنید.

این یک حقیقت پذیرفته شده است که یک مرد امروزی نسبت به مردی که 30 سال پیش زندگی می کرد از همسر خود توقعات بیشتری دارد. هرچند مردها با هم متفاوتند و معیارهای متفاوتی هم دارند، اما 5 معیار بالا تقریبا مورد توجه همه مردان است.



برچسب‌ها:
[ 18 / 12 / 1391برچسب:منبع: زندگی ایده آل, ] [ 11 بعد از ظهر ] [ كيوان ]
[ ]

دریافت وام ازدواج با دفترچه بیمه تأمین اجتماعی

 

عصر ایران:  وام مسکن، وام ضروری مستمری بگیران، وام قرض الحسنه ازدواج، تسهیلات مالی احداث مسکن، وام خرید مسکن، و وام ودیعه مسکن از جمله وام ها و تسهیلات بانکی سازمان تأمین اجتماعی به حساب می آید.

 

هر ساله براساس مجوزی که از سوی مجلس به سازمان تأمین اجتماعی داده می شود، این سازمان اختیار پیدا می کند مبلغ خاصی را در قالب وام های قرض الحسنه و وام های با نرخ پایین در اختیار بیمه شدگان و مستمری بگیران قرار دهد.

 

لازم به توضیح است ارائه تسهیلات بانکی، اقدامی حمایتی است که به منظور رفاه حال بیمه شدگان و مستمری بگیران صورت می گیرد و در زمره تعهدات قانونی سازمان تأمین اجتماعی محسوب نمی شود و اعتبار مالی آن به تناسب بودجه سازمان در هر سال، تعیین و ابلاغ می شود، در این زمینه سؤالات رایجی  را افراد برای دریافت وام از طریق بیمه تأمین اجتماعی دارند که این گزارش به آن می پردازد.

 

شرایط دریافت وام ضروری مستمری بگیران

 

این وام به صورت قرض الحسنه است و به مستمری بگیران (بازنشستگان، بازماندگان و کسانی که مستمری از کارافتادگی دریافت می کنند) تعلق می گیرد. مبلغ آن مانند سایر وام ها و تسهیلات بانکی در هر سال، تعیین و ابلاغ می شود. مدارک مورد نیاز برای دریافت وام ضروری مستمری بگیران شامل دفترچه درمانی، فرم تقاضای دریافت، ارائه تسویه حساب کامل از بانک عامل که قبلا از آن وام دریافت شده است.

 

شرایط دریافت وام قرض الحسنه ازدواج

 

این وام به مستمری بگیران و بیمه شدگانی که حداقل 2 سال سابقه پرداخت حق بیمه داشته باشند، تعلق می گیرد. مهلت درخواست وام ازدواج، نیز حداکثر یکسال بعد از تاریخ عقد است.

 

مدارک دریافت وام قرض الحسنه ازدواج

 

ارائه دفترچه درمانی بیمه شده و شناسنامه، تصویر کل صفحات شناسنامه بیمه شده و همسر، عقدنامه و تصویر آن برای دریافت وام قرض الحسنه ازدواج مورد نیاز است.

 

شرایط دریافت تسهیلات مالی احداث مسکن

 

تسهیلات به دو صورت انفرادی و تعاونی در اختیار بیمه شدگانی که دارای حداقل 5سال سابقه پرداخت حق بیمه باشند، قرار خواهد گرفت. نرخ سود این وام در سال جاری، 12 در صد در زمان فروش اقساطی و 14درصد در دوره مشارکت مدنی است.

 

شرایط دریافت وام خرید مسکن

 

این وام به بیمه شدگانی که حداقل 15 سال سابقه پرداخت حق بیمه داشته باشند، تعلق می گیرد. مبلغ آن مانند سایر وام ها و تسهیلات بانکی در هر سال، تعیین و ابلاغ می شود. مدارک لازم برای دریافت وام مسکن، تکمیل فرم درخواست وام، تأییدیه بازرس شعبه مبنی برنداشتن مسکن در 10 سال گذشته است.

 

وام ودیعه مسکن

 

وام ودیعه مسکن اساسا بودجه ای است که دولت از طریق وزارت مسکن و شهرسازی، به منظور تأمین بخشی از هزینه های ودیعه مسکن به بازنشستگان و مستمری بگیران مستأجر کم درآمد واجد شرایط، در قالب سهمیه های تعیین شده برای هریک از سازمان ها، از جمله سازمان تأمین اجتماعی اختصاص داده است.



برچسب‌ها:
[ 17 / 12 / 1391برچسب:زیگیل, ] [ 3 بعد از ظهر ] [ كيوان ]
[ ]

خوراکی های انرژی زا

 

خوراكیهایی كه باعث ایجاد ضعف در شما می شوند، باید قبل از شروع ورزش یا پیاده روی حذف كنید. به عنوان مثال:مدتی پیش به همراه یكی از دوستان كم خوراكم برای تمرین دو رفته بودیم ، هنوز بیش از یك یا دو مایل حركت نكرده بودیم كه دوستم خسته شد و گفت كه می خواهد برگردد و نمی تواند ادامه دهد. از او پرسیدم آیا قبل از ورزش چیزی میل كرده یا نه؟ و او جواب داد:" بله اتفاقاً صبحانه نان شیرینی خورده ام." گفتم:" همین؟" جواب داد :" بله ، من برای صبحانه زیاد وقت نمی گذارم"

و اینجا بود كه متوجه شدم قبل از بازگشت باید یك سری مطالب را به دوست دونده خود یادآوری كنم. البته تعداد زیادی از دونده ها،دوچرخه سوارها،شناگرها، و كسانی كه پیاده روی می كنند تا تناسب اندامشان را حفظ كنند، در مورد تغذیه مثل دوست بنده دچار اشتباه شده اند. اگر قبل از پیاده روی یا ورزش تغذیه مناسبی نداشته باشید ، زود دچار خستگی و حالت تهوع خواهید شد.

 لیستی از خوراكیهایی كه 2 ساعت قبل از ورزش برای شما پیشنهاد می كنیم:

*    حدود 160 گرم(6 اونس) آب سبزیجات و نصف فنجان زردآلوی خشك.

*     مواد غذایی با كربوهیدرات بالا

*      3قاشق سوپخوری حبوبات
*      یك لیوان نوشیدنی به همراه یك فنجان غلات صبحانه همراه با یك قاشق سوپخوری كشمش

*      آرد جو كه با 4 اونس(112 گرم) سویا تركیب شده یا شیر كم چربی همراه با مقداری دارچین و شكر

*      یك نان تست ساده همراه با 2 قاشق چایخوری مربا، یك عدد موز، نصف
*      فنجان برنج پخته شده كه مقداری دارچین روی آن ریخته اید، به همراه 8اونس(حدود 200گرم) نوشیدنی
*      300گرم كشمش

*       2عدد نان شیرینی كوچك با پنیر كم چرب و 2 قاشق سوپخوری گیلاس خشك شده

 

*       6اونس(160 گرم) سس سیب با 3 تكه نان ذرت و 2 قاشق سوپخوری كشمش

 

*      یك فنجان موز اسلایس شده ( برش داده شده) همراه با ماست وانیلی
*     یك فنجان پاستای پخته شده با نصف فنجان قره قاط و 2 قاشق سوپخوری عسل


برچسب‌ها:
[ 17 / 12 / 1391برچسب:زیگیل, ] [ 3 بعد از ظهر ] [ كيوان ]
[ ]

درمان آسم با کیوی !!!

نتیجه بررسی ۱۸هزارو۷۳۷ کودک ۶ تا ۷ساله در ایتالیا نشان داد کودکانی که مرکبات و کیوی بیشتری مصرف می کنند، تا ۴۴ درصد کمتر از گروه شاهد، علائمی مانند خس خس سینه در آنان دیده می شود.

کودکانی که بیشتر از این میوه ها می خوردند،علاوه بر اینکه ۲۸ درصد کمتر دچار آبریزش بینی می شدند، احتمال ابتلا به سرفه مزمن نیز در آنها ۲۵ درصد کمتر از دیگران بود و تا ۳۲ درصد هم کمتر به تنگی نفس مبتلا می شدند.

به گفته محققان، مصرف میوه های غنی از ویتامین ث، حتی در پایین ترین حد نیز می تواند در کاهش خس خس سینه و دیگر علائم حساسیتی در کودکان، به ویژه کودکان مستعد ابتلا به آنها موثر باشد…



برچسب‌ها:
[ 17 / 12 / 1391برچسب:زیگیل, ] [ 3 بعد از ظهر ] [ كيوان ]
[ ]

رازهایی که کاملا زنانه است!

 

معمولا زنان هنگامی که شعله های عشق کم سو می شوند و زندگی زناشویی رو به سردی می گذارد شوهر خود را عامل اصلی سرد شدن زندگی مشترک می دانند و زمانی قسمتی از تقصیرها را شخصا گردن می گیرند که همسرشان از آنها فاصله گرفته و دور شده باشد اما واقعیت اینجاست که رفتار و افکار زنان موجب می شود مردان رفتاری سرد از خود نشان دهند. عشق میان زن و شوهر هرگز نمی میرد مگر زمانیکه زوجین با رفتار نادرست خود آن را کمرنگ و خاموش کنند. معمولا اگر زن نتواند رفتار درست و بجایی با همسرش داشته باشد مرد نیز عشق خود را پنهان کرده و کم کم عشق زندگی ناپدید می شود.

در این مطلب رازهایی را با شما خانم ها در میان می گذاریم که شما را در رسیدن به زندگی زناشویی ایده آلی که در ذهنتان پرورش داده اید یاری می رساند.

در هر صورت آگاهی از نکات و راهکارهای زیر به شما کمک می کنند که روابط بهتر و پربارتری را با همسرتان تجربه کنید و این مهم را نیز دریابید که چگونه می توانید مجددا عشق را به زندگی مشترک خود بازگردانید.

 

راز اول: همسر شما نمیتواند تمام نیازهای عاطفی شما را برآورده کند

بیشتر مواقع مردان از همسرشان فاصله می گیرند چون احساس می کنند زن فشار زیادی بر او وارد کرده و مرد را برای برآوردن نیازهای عاطفی اش تحت فشار قرار داده است.

هنگامی که مرد نمی تواند انتظارات همسرش را برآورده کند احساس شکست و ناکامی می کند و چون زن عامل اصلی ایجاد این احساس است مرد ناخودآگاه از همسرش فاصله می گیرد.

جالب اینجاست که در این میان زن، شوهرش را مقصر دانسته و حتی به فکر ترک زندگی مشترک افتاده و زندگی مشترکی که به دلیل اشتباهات ناآگاهانه خودش با مشکل مواجه شده را رها می کند.

گاهی زنان انتظاراتی از همسرشان دارند که نه تنها شوهرشان بلکه هیچ مرد دیگری نیز قادر به برآوردن آن انتظارات نیست و فقط خداست که می تواند چنین زنانی را قانع سازد. 

توجه به همین نکته ساده و کوچک بسیاری از زندگی ها را از جدایی نجات می دهد. مهمتر از همه اینکه هرگز از شوهرتان انتظار نداشته باشید مانند یک غیب گو از انتظارات و نیازهای شما مطلع شود.

واقع بین و عادل باشید و انتظارات بجایی از همسرتان داشته باشید و این انتظارات را به موقع به همسرتان بگویید و هرگز او را تحت فشار نگذارید. اجازه دهید آزادی عمل داشته باشد تا بتواند از روی میل باطنی آنچه را که می خواهید انجام دهد. هر مردی روی کره زمین هنگامیکه بیش از حد تحت فشار قرار بگیرد ناچار است سر به بیابان بگذارد.

راز دوم: همسرتان نیز نیازهایی دارد که درست به اندازه نیاز خود شما اهمیت دارند

توجه به این نکته بسیار مهم است. به یاد داشته باشید مردان نیز مانند زنان نیازهای احساسی دارند که به اندازه نیازهای زنان مهم هستند.

معمولا تصور نادرستی وجود دارد که چون زنان در مقایسه با مردان، موجودات لطیف تر و حساس تری هستند نیازهای احساسی بیشتر و مهمتری دارند و مردان چون موجودات خشنی هستند هیچگونه نیاز عاطفی نداشته و یا اگر داشته باشند برآوردن آنها چندان اهمیتی ندارد.

 

زنان هنگامی که می بینند همسرشان به نیازهای آنها بی توجه بوده و نتوانسته کاری که خواسته اند را انجام دهد به او بی توجه و بی محبت میشوند. اینجاست که مردان از همسرشان فاصله می گیرند. چون احساس می کنند آنگونه که باید با احترام با آنها برخورد نشده و به یاد داشته باشید حفظ ارزش و احترام از مهمترین و اساسی ترین نیازهای عاطفی مردان است.

 

بسیاری از مردان در گفته های خود اعتراف می کنند: وقتی همسرم با جملات سرد و ناشی از بی اعتمادی و بی محبتی اش با من صحبت می کند ناخودآگاه مرا از برقراری رابطه گرم ناامید می کند. در این مواقع من به غارم پناه می برم و ترجیح می دهم در تنهایی با خودم خلوت کنم.

زنان باید بدانند اگر همسرشان را یکی از دوستانشان تصور کنند، با این شیوه رفتاری هرگز نمی توانند همسر (دوستشان) را برای مدت طولانی در کنار خود داشته باشند.

زنان در محیط کار، با دوستان، اقوام و حتی فرزندانشان روابطی گرم و صمیمانه برقرار کرده و با آنها گرم و مهربانانه صحبت می کنند اما هنگام برخورد با همسرشان ناگهان فرد دیگری می شوند.

این اصلا عادلانه نیست، چگونه از کسی که با او رفتار درستی ندارید انتظار واکنشی گرم و عاشقانه و بدون اشتباه دارید؟!

یکی دیگر از نیازهای بسیار مهم مردان که حتی از نیاز آنها به احترام و عشق مهمتر است این است که همسرشان را سرحال و خوشحال ببینند.

زنان باید بدانند برای مردان هیچ چیز آزاردهنده تر از این نیست که ببینند همسرشان افسرده و ناامید است، چرا که مردان با دیدن این حالت احساس می کنند فردی بی لیاقت و ناتوان هستندکه نتوانسته اند همسرشان را شاداب نگه دارند. مردان خود را عامل اصلی خوشحالی و ناراحتی های همسرشان می دانند.

راز سوم: مردان دوست دارند رهبر خانواده باشند

راز سوم این است که زنان باید بدانند مردان ذاتا دوست دارند رهبر ومدیر خانواده باشند وهنگامی که زنی این واقعیت را نادیده می گیرد مشکل بروز می کند. برای مردان بسیار دردناک است که ببینند همسرشان آنها را نادیده گرفته و خودرا رهبر و مدیر خانه می داند.

زنان نباید طوری رفتار کنند که مردان احساس کنند آنها برتری خود را به رخ می کشند. حتی اگر از جهات مختلفی از همسرتان برتر هستید هرگز این نکته را به رخ او نکشید. گام به گام با همسرتان پیش نروید، یک قدم عقب تر از او بایستید، اجازه دهید همسرتان بداند شما به او به عنوان رهبر خانه باور دارید. این یک قدم کوچک، تاثیر بزرگی در بهبود زندگی زناشویی شما ایفا می کند.

راز چهارم: بیشتر مردان از صمیم قلب می خواهند زندگی موفق و پرباری داشته باشند

برخلاف تصور عموم معمولا مردان به اندازه زنان به زندگی مشترکشان احساس تعهد می کنند و به اندازه زنان به زندگی مشترکشان باور دارند اما فرهنگ جوامع، زنان را وادار می کند که تصوری خلاف واقع داشته باشند. بسیاری مواقع مردان با تمام وجود بر حفظ و نجات زندگی مشترکشان تلاش می کنند و در این زمینه از هیچگونه تلاشی دریغ نمی کنند.

مردان دوست دارند همسرانشان را خوشحال کنند، دوست دارند اعضای خانواده را کنار یکدیگر جمع کنندو صحیح ترین کارها را انجام دهند. در چنین وضعیتی وظیفه زنان است که با ایجاد جو احساسی سالم و مناسب مردان را در انجام این کارها یاری داده و آنها را تشویق کنند تا همچنان به زندگی مشترکشان متعهد باقی بمانند.

سال هاست که جامعه، مردان را موجوداتی بی قید و بی توجه به تعهدات در زندگی مشترک معرفی کرده است و همین امر علت بروز مشکلات بسیاری در روابط زناشویی شده است. به خصوص در دهه های گذشته بسیار می شنویم که علت نارضایتی و ناراحتی زنان در زندگی زناشویی مستقیما به اشتباهات مردان بازمی گردد.

متاسفانه چنین نظریاتی مردان را به انزوا و گوشه گیری و در بسیاری مواقع بدخلقی کشانده است، اکنون زمانی است که دریابیم نتیجه چنین افکار و نظریاتی فقط سردتر شدن روابط و دور شدن زن و شوهر از یکدیگر است.

البته به یاد داشته باشید که زنان نیز هرگز عمدا مرتکب چنین اشتباهاتی نشده اند و آنها هرگز نمی دانستند رفتارشان چه اثر بدی بر همسرشان می گذارد، در واقع بیشتر اشتباهات زنان کاملا ناآگاهانه و غیرعمدی بوده و هست. باید کمی به زنان آگاهی داده شود تا دریابند رفتار و گفتار آنها چه آثار و پیامدهایی در رفتار مردان بر جای می گذارد. نتایج آزمایشات محققان بر روی هزاران زوج، نشان می دهد که ایجاد اندکی آگاهی در زوجین نتایج شگفت آوری در روابط آنها با همسرانشان ایجاد می کند.  زمانی که زوجین سعی دارند در طرف مقابل احساس رضایت و خوشحالی ایجاد کنند بخش اعظم مشکلات به سادگی برطرف می شود. سعی کنید برای ایجاد عشق و پایداری آن در زندگی مشترکتان از هیچ تلاشی دریغ نورزید و مطمئن باشید با ایجاد اندکی تغییر در رفتارتان می توانید همسرتان را به بهترین مرد کره زمین مبدل کنید.



برچسب‌ها:
[ 17 / 12 / 1391برچسب:زیگیل, ] [ 3 بعد از ظهر ] [ كيوان ]
[ ]

اس ام اس های عاشقانه

میتوانم دنیا را یک دستی فتح کنم

به شرطی که دست دیگرم را تو گرفته باشی . . .

جدیدترین پیامک ها و اس ام اس های عاشقانه

.

.

.

شیشه های شکسته تعویض می شوند

پل های شکسته ، تعمیر

آدم های شکسته ، فراموش . . .

.

.

.

همه میگن عشق یعنی

دوست داشتن ..

اما

من میگم عشق یعنی

یکی مثل تو داشتن . . .

.

.

.

لحظه  های با تو بودن … از عمرم حساب نمی شوند

از آخرتم حساب می شوند ، از بهشت . . .

.

.

.

خون می چکد از تیغ نگاهی که تو داری

فریاد از آن چشم سیاهی که تو داری

هرچند گلی نیست به خوش چشمی نرگس

در خواب ندیده است نگاهی که تو داری . . .

.

.

.

خـاتـون

بگو که حضرتِ خالق

خودش تو را وقتی که آفرید

چه مدت نگاه کرد ؟؟!

.

.

.

بیزارم از آن عشق که عادت شده باشد

یا آن که گدایی محبت شده باشد

خودبینی و خودخواهی اگر معنی عشق است

بگذار که آیینه نفرت شده باشد

.

.

.

 روزهاست از سقف لحظه هایم یاد تو می چکد

اگر باران بند بیاید از این خانه می روم . . .

.

.

.

کف بینی نکن

دستی که به سویت دراز شده …طالعش تویی . . .

.

.

آنکه دستور زبان عشق را / بی گزاره در نهاد ما نهاد

خوب می دانست تیغ تیز را / در کف مستی نمی بایست داد . . .

.

.

.

لبریز غزل بیا همی آهسته

چون آیه بخوان مرا کمی آهسته

آهسته مرا رها بکن از سر عشق

تا در تو رها شوم دمی آهسته . . .

 

.

.

.

 اگه نهایت دوست داشتن درقطره ی باران است

من دریا را تقدیمت میکنم . . .

.

.

.

فاصله ی بین بهشت و جهنـم ِ زندگی من تنها

به اندازه ی فاصله ی بین بازوان توست در آغوش تو بودن یا نبودن . . .

.

.

.

اس ام اس عاشقانه

زندگی تکرار فرداهای ماست / میرسد روزی که فردا نیستیم

آنچه میماند فقط نقش نکوست / نقش ها می ماند و ما نیستیم . . .

.

.

.

بعد از گذشت ِاین همه سال عاشقم هنوز

هر چند اگر نمانده مجال عاشقم هنوز

در آرزوی بوسه ای از آن لبم، ببین!

با این همه امید محال عاشقم هنوز . . .

.

.

.

متن عاشقانه

وقتی خسته ام

وقتی کلافم

وقتی دلتنگم

بشقاب ها را نمی شکنم

شیشه ها را نمی شکنم

غرورم را نمی شکنم

دلت را نمی شکنم

در این دل تنگی ها زورم به تنها چیزی که میرسد

این بغض لعنتی است …که میشکنم

.

.

.

دلـت به ماندن نیست بـرو،

عشـق که گـدایی نـدارد.

یادت نیست مگر؟

این نذر مـن بود،

که کوه شوم و پای نبودنهایت بمانم

.

.

.

جدیدترین اس ام اس های عاشقانه

برای آنچه که دوستش داری از جان باید بگذری

بعد , می ماند زندگی و آنچه که دوستش داشتی

(شمس لنگرودی)

.

.

.

راد اس ام اس

از نقش های ستاره دلم درد میکند

از عشق چند باره دلم درد میکند

دار و ندار قلب من یک حس شیشه ایست

از هر چه سنگ خاره دلم درد میکند . . .

.

.

.

چــه زیبــاست وقتـی میفهمـی

کسـی زیــر ایـن گنــبد کبــود

انتظــارت را میـکشـــــد

چــه شیــــــرین اســـــت

طعــم پیامکی کــه میگـــوید :

” کجایـی” …..؟

.

.

.

sms عاشقانه

به گمانم یادت پنجره ی احساسم را میکوبد

چرا که در دلم هوای دلتنگی به پاست . . .

.

.

.

جدیدترین اس ام اس های عاشقانه

می دانی ؟

تنها دلیل این همه دیوانگی هایم

این ست که نمی خواهم

مدیون و گناهکار

روزی کشیده شوم

به دادگاه آرزوهایم !

.

.

.

من که نباشم دنیا یک “من”کم دارد

تو که نباشی من یک “دنیا” کم دارم . . .

.

.

.

پیامک عاشقانه

حقیقت دارد که من می توانم

با شعرهای تو

با باران مشاعره کنم

و بند نیایم . . .

.

.

.

شیرینم تـقصـیر تـــو نیـست …

حـتمـاً اشـتبـاه از متـصـدی ِ آرزوهـا بـوده

کـه تـو نصـیب دیــــــگری شـدی …!

.

.

.

فاصله گرچه دست های ما را از هم جدا کرد

ولی خوشحالم که جـرات ندارد به دل هایمان نزدیک شود

.

.

.

متون زیبای عاشقانه

می گویند موقع مرگ

همهء زندگی مثل فیلم از جلوی چشم آدم رد می شود .

.

.

.

جملات عاشقانه جدید

به فیلم زندگی ام که فکر میکنم

به مردن علاقه مند می شوم

شاید

آن موقع یک بار دیگر دیدمت!!

.

.

.

ما با دلمان هنوز مشکل داریم

صد سنگ بزرگ در مقابل داریم

معشوق خودش می بُرد و می دوزد

انگار نه انگار که ما دل داریم !

.

.

.

چه خوش خیال است ، فاصله را میگویم ، به خیالش تو را از من دور کرده

نمیداند جای تو امن است ، اینجا در میان دل من .

.

.

.

جملات زیبای احساسی عاشقانه

اشکم ولی به پای عزیزان چکیده ام / خارم ولی به سایه ی گل آرامیده ام

با یاد رنگ و بوی تو ای نوبهار عشق / همچون بنفشه سر بر گریبان کشیده ام .

.

.

.

دوستت دارم پریشان ، شانه می خواهی چه کار؟

دام بگذاری اسیرم ، دانه می خواهی چه کار؟

شرم را بگذار و یک آغوش در من گریه کن 

گریه کن پس شانه ی مردانه می خواهی چه کار؟

.

.

.

یک غنچه بدون شاخه خواهد پژمرد / یک شاخه بدون غنچه هم خواهد مرد

سوگند به عشق ، باغبان برگردان / بی غنچه دلم تاب نخواهد آورد

.

.

.

آتش گرفتن ای غم و افروختم بس است

یک دم رها نمی کنی ام سوختم بس است

سنگین شدم ز درد و چو سنگی به در خویش

خون را چو لعل در جگر اندوختم بس است

.

.

.

این روز ها از کنار من که میگذری احتیاط کن

هزاران کارگر در من

مشغول کارند

روحیه ام در دست تعویض است!

.

.

.


بـــــه چــــه میـــخنــــــــدی تـــــو ؟

بــــه نـگـاهـــــم کــــه مـسـتـــــــانــــه تـــو را بــاور کــــرد

یــا بـــه افـســـــــــونـگــــری چـشـــــمـانت

کــه مـــرا ســـوخت و خــاکـسـتـــــر کــــرد ؟

خـنــــده دار است ، بـخـنـــــــد !!



برچسب‌ها:
[ 17 / 12 / 1391برچسب:زیگیل, ] [ 3 بعد از ظهر ] [ كيوان ]
[ ]

دانلود کتاب عاشقانه هاي1391-92((ویژه موبایل جاوا))اس ام اس

دانلود کتاب عاشقانه هاي1391-92((ویژه موبایل جاوا))


کتابي که خودم جمع آوري کردم و درستش کردم((اس ام اس هاي عاشقانه))


لطفا دانلود کنيد و نظر بدين--لينک دانلود در پايين((کتاب جاوا و جد براي موبايل))


دوستان بعد از دانلود فايل جاوا يا همون جار رو از حالت زيپ خارج کرده و روي موبايلتون نصبش کنين


دانلود



برچسب‌ها:
[ 17 / 12 / 1391برچسب:کیوان, ] [ 1 قبل از ظهر ] [ كيوان ]
[ ]

نظر نوه امام (ره) در مورد فیس بوک

عصرایران: نعیمه اشراقی، نوه امام خمینی، در میان ایرانیان عضو فیس بوک چهره ای شناخته شده است. البته او تا چند ماه پیش، یکی از اعضای عادی فیس بوک بود؛ اما پس از مصاحبه پر سر و صدایش با سایت جماران درباره "حجاب"، همگان او را به عنوان "نوه امام" شناختند و در کوتاه زمانی، تعداد دوستانش در فیس بوک، از 300 نفر به 5000 نفر رسید.

 

اگر به صفحه شخصی او در فیس بوک سر بزنید، معمولا پست هایی می بینید با لایک ها و کامنت های پرشمار موافق و مخالف.

متن زیر گفتگویی با نوه امام خمینی درباره فعالیت اش در سایت فیلترشده فیس بوک.

 

***

شما از چه زمانی عضو فیس بوک شدید و اصلاً چه شد که تصمیم به عضویت در این شبکه اجتماعی گرفتید؟

بیشر از چهارسال است که عضو فیس بوک هستم. انگیزه اولیه ام، پیدا کردن دوستان قدیمی ام بود.

 

دوستان شما در فیس بوک چند نفرند و معمولاً درخواست دوستی چه کسانی را قبول می کنید؟

دوستان من 5000 نفر هستند و درخواست های بیشماری دارم که تسهیلات فیس بوک اجازه افزودن بر تعداد دوست هایم را نمی دهد. در خصوص درخواستهای دوستی هم سعی ام این بوده که گزینشی عمل نکنم.

 

آیا خودتان هم برای کسی درخواست دوستی می فرستید؟

 

در پاره ای از مواقع.

برخورد شما با کامنت های انتقادی چگونه است؟ آیا کامنتی را هم حذف می کنید؟

تعداد کامنتهایی که حذف کرده ام از تعداد انگشتان دست به نظرم کمتر بوده است.

 

نظر نوه امام (ره) در مورد فیس بوک

 

 

اگر کسی در لابلای انتقادش، سخنی بگوید که از نظر شما، مصداق توهین به امام و یا شخصیت های دینی باشد، کامنت او را حذف می کنید؟

تا به حال کامنت توهین به ائمه نداشته ام ولی توهین به امام علیرغم خواهش من بوده است. گرچه این کامنتها قلب و روح مرا آزار می دهد ولی در اکثر مواقع سعی کرده ام تحمل کنم؛ به این دلیل که احساس می کنم گاهی در این بین افراد کسانی هستند که احتمالا به آنها ظلمی شده است و یا حتی قربانی پدران ویا مادران خود هستند و با این کار احساس آرامش می کنند. آنها شاید به گمان خودشان صدایشان به گوش کسی در درون حکومت می رسد.

من هم صبوری می کنم. تاسف من بیشتر از این است که می بینم چهره واقعی امام را تعداد اندکی شناخته اند و این قدر دور از واقعیت راجع به امام قضاوت می شود که کوشش در جهت شناخت امام را با تمام وجود برای خودم واجب می بینم.

هر کسی از ظن خود شد یار من

وز درون من نجست اسرار من

 

از خانواده امام چند نفر عضو فیس بوک هستند؟ چه کسانی؟

نسل اول، یعنی فرزندان امام هیچ کدام عضو فیس بوک نیستند و نسل دوم، یعنی نوه ها، بیش از 60% عضو هستند.

 

وقتی با فیلترشکن وارد فیس بوک می شوید، احساس نمی کنید قانون شکنی کرده اید؟ 

من شخصا با قانون گریزی مخالفم حتی اگر قانون به ناحق باشد. به نظرم برای اصلاح قانون ظالمانه باید کوشش شود و تا زمانی که قانون پابرجاست نباید از آن تخطی کرد ولی استفاده از فیلترشکن از لحاظ قانونی منعی ندارد بلکه بعضی از مراجع شرعا جایز نمی دانند که مقلدین این دسته از مراجع بایستی احتیاط کنند.

 

اصلا درباره فیلترشدن فیس بوک چه نظری دارید؟

من کلا با ممنوعیت مخالفم. از نظر من منع استفاده از هر آنچه که ممنوع کرده ایم راه حل نیست. حتی مُسکّن هم محسوب نمی شود.

 

 

 

بعضی ها از شما انتقاد می کنند که چرا عکس هایی جذاب از خودتان را در صفحه فیس بوکتان می گذارید. برای این قبیل دوستانتان معمولاً چه پاسخی دارید؟

من اعتقاد دارم همین انتخاب درست است. ما مگر در دینمان با زیبایی سر ستیز داریم؟ من عکسی را انتخاب کردم که احساس کردم زنده است، با مخاطب حرف می زند و ارتباط می گیرد. ما با نوشته هایمان نیز همین کار را می کنیم. یعنی سعی می کنیم با مخاطب رابطه برقرار کنیم.

انتخاب عکس با امام هم برای آشنایی مردم با چهره امام در خانه است: امام مهربان و صمیمی.

 

نظر نوه امام (ره) در مورد فیس بوک

 

اگر نوه امام نبودید فیس بوک برایتان فضای دلپذیرتری بود یا الان که نوه امام هستید فیس بوک برایتان جذاب تر است؟

من بیش از 4 سال است که عضو فیس بوک هستم. قبلاً کسی مرا با عنوان نوه امام نمی شناخت. تعداد دوستانم 300 نفر بود؛ ولی بعد از مصاحبه با سایت جماران راجع به حجاب نامم شناخته شد و یکباره تعداد دوستانم به حداکثر رسید و هر روز درخواستهای دوستی زیادی دارم که به دلیل ممنوعیت تسهیلات فیس بوک، امکان پذیرش آنها را ندارم. لذا بعد از شناخته شدن، فضا برایم بسیار دلپذیرتر شد.

 

فیس بوک چه فوایدی برای شما دارد؟ برایتان بیشتر جنبه تفریحی دارد؟

بیشترین فایده فیس بوک برای من مردم شناسی و آشنایی با لایه های مختلف جامعه است که برایم بسیار دل نشین است؛ به خصوص برای من که در شرایطی خاص بزرگ شده ام و امکان ارتباطات فیس تو فیس و صادقانه را کمتر داشته ام. آدمها یا به دلایلی به ما نزدیک شده اند و یا باز به دلایل دیگری از ما فاصله گرفته اند. نزدیکی و دوریشان واقعی نبوده است. فیس بوک این امکان برای من فراهم کرده است که دوستانی بدون دلهره و بدون چاپلوسی داشته باشم.

 

معمولاً بر روی صفحه تان چه چیزهایی را می نویسید یا شِیر می کنید؟

معمولا مسائل سیاسی؛ چون این روزها، دغدغه مردم سیاست است. سیاست چنان در تار و پود زندگی مردم نفوذ کرده و تاثیرگذاشته است که نمی توان به چیزهای بهتری فکر کرد و درباره آنها نوشت.

 

وقتی که در فیس بوک به طرز رفتار و گفتار ما ایرانیان می نگرید، چه نکات مثبت و منفی ای در کنش و منش ما می بینید؟

از نکات مثبت شروع کنم: به نظرم ایرانی ها مردمانی کنجکاو، باهوش و بااحساس هستند ولی آنچه کمتر به چشم می خورد منطق است. اکثر اعضای فیس بوک که با آنها سروکار دارم اصول اولیه ارتباطات را نمی دانند و موجبات مسمومیت فضای مجازی را فراهم می کنند.

بسیاری از گفتمان ها با تعصبات جناحی دست و پنجه نرم می کند و در بعضی از مواقع ادب رعایت نمی شود. من گاهی از خواندن کامنتهایی که در پست هایم می گذارند دلم به درد می آید.

 

نظر نوه امام (ره) در مورد فیس بوک

 

به نظر شما، فضای فیس بوک فضایی گناه آلود است؟

نه، شما بهتر از من می دانید در دنیای غرب از فیس بوک به عنوان یک شبکه اجتماعی استفاده می شود؛ مثلا برای اطلاع رسانی و دعوت از دوستان برای بازدید برنامه های مدنظر و همین طور نظر سنجی برای اتخاذ تصمیمهای گروهی و ...

در چنین فضایی هرکسی با توجه به بیزینس خود می تواند فعالیت کند. ممکن است بعضی از بیزینس ها سالم نباشد. این در واقع سواستفاده از فیس بوک است و از این بابت نباید فیس بوک را متهم و مجرم بدانیم.

 

مهمترین ثمرات حضور در فیس بوک برای شما چه بوده است؟

با توجه به اینکه من نوه امام هستم درخواست های زیادی در خصوص آشنایی با شخصیت امام و خانواده شان از من شده است. برنامه من این است که به این درخواستها لبیک بگویم. همچنین برخی از مسائل سال های دهه شصت سربسته باقی مانده است و از من در این خصوص سوالات بسیاری شده است.

 

البته علم و شناخت من ناقص است ولی تا جایی که اطلاع دارم و می توانم اطلاعات کسب کنم، تلاش خواهم کرد تا پاسخگو باشم. آنچه به شناخت آن ایمان دارم شخصیت امام است؛ زیرا  سال ها با ایشان زندگی کرده ام و می توانم با بازگویی خاطراتم از آن دوران، در انتشار جنبه های مختلف زندگی امام موثر باشم.

 

 علاوه بر این ها، دیدگاه های سیاسی ام را نیز گاهی در قالب پست هایم بیان می کنم که غالباً با استقبال نسل جوان عضو فیس بوکم همراه می شود.

عصرایران:



برچسب‌ها:
[ 6 / 12 / 1391برچسب:, ] [ 7 قبل از ظهر ] [ كيوان ]
[ ]

چطور کاغذ دیواری را از روی دیوار برداریم؟

اگر کاغذ دیواری منزلتان فرسوده یا از آن خسته شده اید، برای راحت تر کندن آن ها از روش زیر استفاده کنید تا آسیب کم تری به دیوار وارد شود:

 

1- وسایل تزیینی روی دیوار را بردارید. مبل ها را از اتاق خارج و اگر امکان این کار نیست، همه آن ها را در وسط اتاق جمع کنید و روی آن ها نایلون یا پارچه بزرگ بکشید.

2- بیشتر کاغذ دیواری های جدید به صورت خشک از دیوار کنده می شوند و نیازی به بخار یا مواد شیمیایی نیست. برای امتحان کافیست با کاردک از گوشه دیوار به آرامی با زاویه 45 درجه شروع به کندن کنید تا با کمی دقت کاغذ دیواری به صورت ورقه ای ور بیاید. در صورتی که کاغذ تکه تکه و خرد شود، لازم است از آب یا مواد شیمیایی استفاده کنید.

3- به آرامی با کاردک یا ترجیحا ابزار مخصوص این کار که در اکثر ابزار  فروشی ها موجود است و مانع خراش های عمیق و آسیب به دیوار می شود، روی کاغذ دیواری را خراش دهید.

4- یکی دو قسمت از کاغذ دیواری را با یک اسفنج یا غلتک رنگ که در آب گرم یا مخلوط آب گرم و مواد شیمیایی فرو برده اید، خیس کنید. بگذارید رطوبت نفوذ کند بعد کاغذدیواری را از دیوار جدا کنید. آب گرم چسب را شل و کارتان را راحت تر می کند.

5- از درز کاغذدیواری شروع کنید. یک کاردک پهن زیر لبه کاغذدیواری بگذارید تا کندن آسان تر  شود.

6- باتوجه به مدتی که کاغذدیواری روی دیوار مانده و چسب مصرفی ممکن است تا شل شدن چسب احتیاج شود دیوار را چند بار مرطوب کنید. اگر باز کندن مشکل بود، بار دیگر آن را خیس و مدتی به حال خود رها کنید. تکه های کوچک را با سمباده جدا کنید و جای آن را رنگ بزنید.

7- بعد از تمام شدن کار، بگذارید دیوار کاملا خشک شود و بعد با محلول آب و TSP دیوار را شستشو دهید. این کار باعث کنده شدن چسب و صاف شدن سطح دیوار می شود تا برای کاغذ دیواری جدید آماده شود. اگر قصد رنگ کردن دارید، قبل از آن دیوار را سمباده بزنید.



برچسب‌ها:
[ 6 / 12 / 1391برچسب:منبع : hamshahrionline,ir, ] [ 7 قبل از ظهر ] [ كيوان ]
[ ]

چطور همسر خسیس‌مان را درمان کنیم؟

کنترل دخل و خرج و آینده نگری اصلاً صفت بدی نیست اما بعضی از ما مثل میرزا نوروز - که به کفش های پاره و زهواردررفته اش چسبیده بود - چنان به پول می چسبیم که جداشدن از آن محال است.

کنترل دخل و خرج و آینده نگری اصلاً صفت بدی نیست اما بعضی از ما مثل میرزا نوروز - که به کفش های پاره و زهواردررفته اش چسبیده بود - چنان به پول می چسبیم که جداشدن از آن محال است.

 

روان شناسان خساست را یک نوع مشکل «روانی» می دانند چون معتقدند افراد مبتلا به این اختلال روحی- روانی در همه رفتارهایشان دچار خست و امساک هستند؛ حتی در ابراز احساسات و نشان دادن محبتشان به همسر، فرزندان و اقوام نزدیک.

 

 

خسيس ها از دیدگاه علم

از نظر علم روان شناسی «سخاوت روح» یکی از ویژگی های مثبت روحی - روانی و رفتاری است که تقریبا در همه افراد- با اندکی تفاوت در میزان آن- وجود مین ناتوانی ، آنها را به فردی خسیس(اسكروچ) تبدیل می کند

خساست در شیوه خرج و پس انداز کردن، رفتارهای فردی و اجتماعی، ناتوانی در برقراری ارتباط با دیگران، گوشه گیری، امتناع از حضور در جمع، توجه بیش از حد به رفتارهای دیگران و بررسی رفتارهای آنها به قصد انتقاد و ... مشاهده می شود.

آنها حتی در ابراز احساسات هم خساست می کنند! به این مثال توجه کنید؛ مدیر مؤسسه ای از اينكه کارمندان اش به خوبی کار می کنند، آگاه است اما خساست او اجازه نمی دهد تا با پاداش مالی يا حداقل تشويق زباني از همکاران اش تشكر و تقدير كند.

در واقع «سخاوت» به صورت بالقوه در این فرد وجود دارد چون متوجه تلاش کارمندانش می شود ولی خسیس بودن او مانع از آن می شود که سخاوتمندی اش را نشان بدهد. این نمونه یکی از هزاران نمونه ناتوانی در برقراری ارتباط با دیگران به دلیل خساست است.

 

چطور همسر خسیس مان را درمان کنیم؟

 

خانواده در سایه خست

شاید زمان مجردی، خساست مشکلات فراوانی را برای فرد خسیس ایجاد کند که مهم ترین آن، جدا ماندن از جمع و تنها ماندن است. در واقع خساست اجازه نمی دهد اندکی از درآمد شخصی مان را صرف رفت و آمد یا خرید هدیه برای دیگران کنیم و در برنامه های دسته جمعی حاضر شویم. به این ترتیب، هر لحظه بیش از قبل از جمع فاصله می گیریم و در نهایت به فردی منزوی تبدیل می شویم. تا اینجای قضیه، فقط خودمان ضرر می کنیم؛ ولی بعد از ازدواج، وضعیت کاملا فرق می کند چون پای نفر دیگری هم در میان است.

بعد از تشکیل خانواده، خسیس بودن یکی از طرفین، به شدت بر روابط زوجين و رابطه آنها با يكديگر تاثیر می گذارد؛ تا حدی که شاید به جدایی بینجامد؛ مگر آنکه هر دو نفر (زن و شوهر) مبتلا به مشکل خساست باشند تا بتوانند از بودن در کنار هم لذت ببرند. از مهم ترین مشکلات زندگی افراد خسیس با خانواده (همسر و فرزندان) می توان به این موارد اشاره کرد:

- ناتوانی در برقراری ارتباط عاطفی؛ این افراد حتی نمی توانند از ساده ترین کلمات محبت آمیز برای بیان احساسات خود استفاده کنند. جالب اینکه اگر هم از این کلمات استفاده کنند، آزادی و آرامش در رفتارشان دیده نشده و همیشه حالتی از گرفتگی و ناراحتی در رفتار آنها مشاهده می شود.

- به نظر آنها خرید هر چیزی غیر ضروری است و بهتر است به جای آن در بانک پول پس انداز شود. خرید هدیه هم که اصلا محلی از اعراب ندارد و دور ریختن پول به حساب می آید. در مواقع اجبار هم پرداخت نقدی، بهتر از هر هدیه ای است.

- فاصله عمیقی در روابط زن و شوهر دیده می شود؛ سایه دائمی خساست در زندگی مشترک، باعث جدایی آنها از هم می شود چون یکی از طرفین نمی تواند نیازهای عاطفی و روحی- روانی طرف مقابل را برآورده کند. بگذریم از اینکه رفع نیازهای دیگر به طور کامل از یاد رفته است.

- ارتباط زن و شوهر به بحث ها و رفع نیازهای مالی محدود می شود. در نهایت نیز برای رفع هر نیاز- پس از یک جدال طولانی - باید همه افراد خانواده از چهارچوبی که فرد خسیس تعیین می کند، پیروی کنند.

- والد یا والدین (بسته به اینکه کدام یک به بیماری خساست دچار باشند) همواره از رفتارها و تلاش های فرزندشان در هر زمینه ای ناراضی هستند. این نارضایتی از مسائل درسی تا کارها و رفتارهای روزمره آنها را شامل می شود. اما این والدین برخلاف والدین کمال گرا - که برای موفقیت فرزندشان هزینه كرده و آنها را همراهی می کنند - هیچ تلاش و کمکی برای پیشرفت بیشتر فرزندشان نمي كنند و فقط توقع دارند.

- مردان یا زنان خسیس هر مسئله ای را با مسائل مالی می سنجند و «پول و درآمد» مهم ترین عامل تعیین کننده در زندگی آنهاست. مثلا معیار محبتشان، مبلغ، کیفیت یا نوع هدایای خریداری شده است، نه زیبايی این كار.

- تصمیم گیری برای خرید هر وسیله ساده ای برای منزل باید با اجازه زن یا شوهر خسیس باشد. برای صدور این اجازه هم باید همیشه دلیل قانع کننده ای وجود داشته باشد؛ دلیلی که بتواند فرد خسیس را قانع کند. به این ترتیب، طرف مقابل از هر خریدی منصرف می شود.

به نظر شما زندگی ای که یکی از طرفین اختیار کامل دارد و دیگری هیچ اختیاری ندارد، به زندگی در زندان شبیه نیست؟

- رفتارها آزادانه نیست؛ ترس از بروز واکنشی نامطلوب از سوی فرد خسیس بر همه رفتارها و روابط سایه افکنده و آزادی عمل را از همه افراد خانواده - به ویژه همسر - سلب کرده است.

- این افراد در برآوردن نیازهای فردی شان هم امساک می کنند؛ تا حدی که سلامتی شان هم در معرض خطر قرار می گیرد.

 

 

روح و روان، اسیر امساک

بررسی ها نشان می دهد «افسردگی» یکی از مهم ترین اختلالات روحی- روانی است که فرد خسیس به آن دچار می شود. روان شناسان دلیل اصلی بروز این حالت را منزوی شدن آنها می دانند.

از طرفی عناد دائمی آنها با جمع، باعث تنها ماندن شان می شود و همین امر باعث تشدید افسردگی خواهد شد. در واقع عقاید آنها باعث می شود تا همیشه تنها بمانند؛ حتی اگر به ظاهر، دیگران آنها را طرد نکنند.

یکی دیگر از مشکلات روحی- روانی این افراد، «بی تابی و بروز حالت های هیجانی» است. نگرانی درباره همه چیز، به ویژه مخارج ( فقط فکرکردن به مخارج و نه خرج کردن واقعی)، آنها را به افرادی بهانه جو، بی تاب، ایرادگیر و... تبدیل می کند. این نکته را هم فراموش نکنیم که حالتی «تهاجمی و عصبی» در رفتارهای آنها دیده می شود که هم باعث آزار خانواده و هم باعث آزار خودشان می شود.رفتارهای دیگری مثل حرص و ولع دائمی برای همه چیز، شک و تردید، حسابگری و خود محوری از دیگر اختلالات روحی- روانی افراد مبتلا به بیماری خساست است. این افراد فراموش کرده اند که تیر تیز رفتارهای نامطلوب و تهاجمی آنها، بیش از همه، روح و روان همسر و فرزندان شان را زخمی می کند.

 

 

 

با آنها چه کنیم؟

اول از همه به خاطر بسپاریم که بیماری همسر خسیس ما هیچ گاه درمان نمی شود؛ بنابراین فقط باید تلاش کنیم تا رفتار او را تعدیل و ترمیم کنیم. درمان قطعی ای برای این بیماری وجود ندارد؛ فقط با این شیوه ها مي شود با او مدارا کنیم:

- طبیعت افراد خسیس را باور کنیم و بپذیریم که به بیماری امساک و خساست بیمارگونه دچار هستند. این باور باعث می شود تا رفتارهای او برایمان قابل تحمل باشد.

- مقابله به مثل نکنیم؛ این مقابله هیچ اثری جز تکرار رفتارهای نامطلوب و ندارد. حتی این رفتارها می تواند با شدت بیشتری تکرار شود.

- پیش از خرید هر وسیله ای برای منزل با همسرمان مشورت کنیم. با وجود اختلاف نظر، مشورت کردن ضروری است تا پس از خرید با لجبازی او روبه رو نشویم. به این ترتیب، مانع از جنجال شده و زمینه سازی کرده ایم.

- برای خرید های شخصی تنها برویم ولی قبل از بیرون رفتن از منزل، حتما به همسرمان اطلاع بدهیم تا احساس کنارگذاشته شدن به او دست ندهد. توافق کنیم که این تصمیم برای سلامت روحی- روانی هر دوی ما لازم است.

- بعضی افراد مبتلا به خساست، تلاش می کنند تا این صفت نامناسب را اصلاح کنند. در اين صورت با درك مشكلشان و تلاشي كه براي ترك اين صفت مي كنند، به آنها کمک کنیم.

فراموش نکنیم نباید اين افراد را مسخره کنیم یا دائم از آنها ایراد بگیریم. كنارشان باشيم تا با كمك هم به تدريج بر مشكل غلبه كنيم.

- زمانی که از رفتار همسرمان غمگین و عصبی می شویم، ناراحتی مان را ابراز کنیم؛ البته نه با دعوا و جنجال بلکه به او توضیح بدهیم که از رفتارهای او ناراحت می شویم و خجالت می  کشیم. این توضیح و ابراز ناراحتی ما به شکل منطقی، تلنگری برای تجدیدنظر در رفتارهای نامناسب اوست.

- همان طور که اشاره کردیم، این افراد در ابراز احساسات نیز ناتوان هستند. در مقابل این ناتوانی، لجبازی و بی اعتنایی نکنیم اما طوری رفتار کنیم که طرف مقابل هم با کمی کم اعتنایی ما روبه رو شود. با کمی تغییر در رفتارهای گذشته خود می توانیم به راحتی تغییراتی در رفتار همسرمان ایجاد کنیم.

- اگر فرزندمان از رفتار همسرمان رنجید، مقابله به مثل را به او یاد ندهیم. فقط به فرزندمان توضیح بدهیم که این عقیده پدر یا مادر توست و باید به عقیده آنها احترام بگذاری. فقط دفعه بعد طوری رفتار کن که با سرزنش او روبه رو نشوی.

- افراد خسیس با وجودی که ممکن است سلیقه خوبی داشته باشند اما برای خرید هر چیزی، ابتدا به مبلغ آن توجه می کنند؛ بنابراین به جای دلخورشدن یا مسخره کردن همسرمان از او تشکر کنیم. همین که او هزینه ای را بابت خرید چیزی پرداخت کرده، کافی است. تشکر ما نوعی تشویق برای تکرار این رفتارهای مثبت و از بین رفتن برخی مشکلات رفتاری همسرمان است.

- برای تقسیم دخل و خرج منزل، همفکری کنیم تا به تدریج تغییراتی در شرایط ایجاد شود.

- با دوستان و آشنایان قطع رابطه نکنیم؛ این راه چاره نیست. با حفظ تعادل در رفت و آمدها این مشکل به تدریج برطرف خواهد شد.

- از روانپزشک، روان شناس يا مشاور کمک بگیریم.



برچسب‌ها:
[ 6 / 12 / 1391برچسب:, ] [ 7 قبل از ظهر ] [ كيوان ]
[ ]